Komentiraj i osvoji Vivera poklon paket!

Ne volim preskakati doručak,i to mi je najvažniji dnevni obrok ,jer ujutro potrošim najviše energije ,pa ju odnekud i moram i crpiti .Volim brze , zdrave i hranjive obroke ,zato je često na mom jutarnjem meniu obrok s žitaricama,i to u kombinaciji sa rižinim ili zobenim mlijekom,suhim voćem, agavinim sirupom i cimetom...a kad se zasitim onda ide slana kombinacija .

Zbog toga što je najlakše organizirati doručak u jutarnjoj žurbi. Također me zasite i napune energijom kao malo koja druga vrsta doručka. A da se ni ne spominje kombinacija voća i pahuljica - savršenstvo. Posebno je ukusno i zdravo, a i čini me sretnom i sitom cijelog dana! :)

Zvoni mobitel. Budilica. Dižem se, protrljam oči, pogrebem se gdje treba, upalim radio i odgegam se do kuhinje. Dok se kuha kava, jedem žitarice sa žlicom meda i čitam novine koje opet nisam stigao jučer. Srknem kavu i taman dok kroz vrata vecea teta odjavljuje vijesti s radija, pustim vodu. Oblačim se i krećem na posao. To je svakodnevi ritual kad doručkujem žitarice. E sad, kad za doručak jedem neku kao pravu mušku masnu hranu kao jaja sa špekom, ritual je isti. Razlikuje se samo u jednom, ali jako važnom detalju. Zadnja faza- wc, pomakne se za kakvih petnaestak minuta. Problem je jedino što sam tada redovito u tramvaju. A to nije dobro :)

Obožavam dan započeti žitaricama jer se brzo i lako pripremaju, a ja uz dijete baš nemam vremena smišljati što bi mogla pojesti. Uz sve to zaista postoje razni okusi žitarica, i veoma su ukusne. Zasiti me malena količina njih, nisam brzo gladna opet, i nemam osjećaj težine u želudcu.
Počela sam ih jesti i za večeru.

Nisam baš ranojutarnji tip, tako da svako moje ustajanje i odlazak iz kuće prije podne bude u žurbi, te su mi žitarice idealan izbor, jer, osim što ne moram potrošiti mnogo vremena na pripremanje doručka, jedem zdravo i ukusno. Jedem ih u svim dijelovima dana, bez straha od nezdravog debljanja :)

Anemicna sam osoba koja ne stigne ili ne moze odmah ujutro jesti nesto obilnije,zato jedem žitarice jer mislim kako mi pomazu pri zdravlju i boljoj koncentraciji na faksu :)

Inace nisam tip osobe koji voli doručkovati čim ustane, međutim i osoba koja će radije spavati pola sata duže nego ustati ranije i jesti. Problem nastane kad nakon 2-3 sata (nakon što nisam doručkovala) moj želudac počne razgovarati s okolinom :) Jedina hrana koju zapravo ponekad i pripremim ujutro su žitarice. Lako se spreme, nisu teške za želudac i duže vrijeme se osjećam sito što se vidi i po tome da želudac nema potrebu "pjevati". :)
Zato, Žitarice za jutro svako, da bi dan izdržat' bilo lako! :)

Volim jesti žitarice za doručak jer tada rastem kao prava žitarica :) Cijeli dan sam zadovoljan , sretan i pun energije. Uz to jako su dobre za naše tijelo jer pomažu regulirati Ph vrijednost i još puno toga čine za naše tijelo :)

"Fuj, ovo je odvratno! Više nikad to neću jesti!"- s gađenjem i kroz suze sam prokomentirala svoj prvi, ne obrok, već samo žlicu pahuljica kad sam bila mala. Tek koji mjesec kasnije saznala sam da je moj brat slučajno umjesto žlice šećera u pahuljice koje mi je radio stavio žlicu soli. Tek nakon što sam skupila hrabrosti i probala pahuljice ponovno, shvatila sam da to i nije tako loše. Čak naprotiv, da su jako fine, posebno sa žlicom meda. Bilo je to prije dobrih dvadestak godina, ali navika pahuljica za doručak mi je ostala do danas. Samo, odviknula sam se od trpanja žlice šećera. Radije stavim malo meda ili narežem voća. Finije je, a i puno je manja šansa da ću si zabunom zasoliti žitarice :)

Obožavam hrskavi zvuk žitarica dok ih jedem. Već godinama žitarice obavezno jedem za doručak i za večeru. Brze su i jednostavne za pripremu, ujutro mi daju snagu i koncentraciju da preživim novi radni dan a navečer pak osjećaj sitosti i to bez straha od debljanja ili nadutosti. Najčešće ih jedem sa mlijekom, ali odlične su i sa jogurtom. Uz neki dobar film, umjesto kokica ili čipsa, često grickam i same žitarice.
Osim toga ima ih toliko vrsta da mi svaki odlazak u kupnju predstavlja pravu muku jer se najčešće ne mogu odlučiti za samo jednu vrstu. Jednostavno su odlične a i zdrave su - preporučam svima :)

Zašto žitarice? Jer to je jedini način da svako jutro dobijem dovoljno energije, i pobijedim činjenicu da dan traje samo 24 sata. Lagan, brz i ukusan doručak koji me spremi za sve izazove koji me čekaju, a često mu ne mogu odoljeti ni u toku dana. Živjela jutra uz Viveru! :)

Imam jako osjetljiv želudac, svako jutro se budim s osjećajem pečenja. Kada pojedem zdjelicu žitarica svi simptomi nestanu.

Iskreno ne jedem žitarice, slično tome možda samo čokolino, ako dobijem poklon paket, probat ću sve i osjećat se bolje, jer sam čula da je jako zdravo, i uz Zdravu kravu, kupovat ću žitarice.

Stalno jedem Vivera žitarice i odličan su doručak. Nemam pojma kako sam živjela bez njih dok ih nisam otkrila... :-) Šalim se malo, naravno, ali zasta - danas mi je teško zamisliti doručak bez njih!

O da, zitarice su moj omiljeni dorucak, i to ne samo dorucak - posluze kao snack ili vecera. Cak i na posao nosim porciju. Isprva su svi skicali na moj gablec koji veslo zvecka po posudi, a sada sam primjetila da i ostali ponekad gricnu ovaj zdravi obrok. Moj favorite su ipak zitarice s dodatkom cokolade, a definitivno ne odbijam cokoladne jastucice kao prilog, ili one od vanilije tako da se i zitaricama moze dodati hedonisticka nota. Jedem ih zbog zadovoljstva a kako je to u sretnom poklapanju i sa zdravom navikom, nema zadovoljnije od mene :-)

Volim žitarice u svako doba dana, a posebno za doručak budući imam malu bebu, a prije podne smo same i budući je moja mala bebica poprilično zahtjevna žitarice su mi savršeni odabir budući se lako i brzo pripremaju. Evo i u ovom trenutku dok beba spava pišem i jedem žitarice :)

Do prije godinu dana zaista nisam imala naviku doručkovati i sigurna sam da sam da se to odrazilo na kvalitetu života te metabolizam, a osim toga bilo mi se teško ujutro natjerati da pojedem nešto. Kada sam odlučila skinuti par kilograma i prije svega promijeniti svoje prehrambene navike, ubacila sam doručak koji se sastojao prije svega od žitarica, i to Vivera cornflakesa.Od kako sam počela doručkovati, primjetila sam da se poboljšala moja probava, a kada sam počela konzumirati i ostale cjelovite žitarice koje nisu prepune šećera, nakon obroka se osjećam sitom. Mislim da je puno zdravije za doručak pojesti zdjelicu žitaica sa mlijekom ili jogutom nego pizzu ili burek iz pekare..Žitarice sada jedem i za međuobrkok i za večeru, ovisi ako me uhvati nagla glad, one su brze i jednostavne za pripremu te daju energiju koja nam je potrebna za sve naše obaveze tijekom dana :-)

Moja cijela obitelj obožava žitarice, jedemo ih svaki dan bitno mi je da cijela obitelj ima zdravi obrok.

Žitarice su sastavni dio moje prehrane, jedem ih svako jutro, jer su temelj zdravlja i zdrave prehrane. Žitarice mi svako jutro oslobađaju energiju potrebnu za savršen početak napornog dana, održavaju mi težinu i daju mi duži osjećaj sitosti, jednom rječju Vivera žitarice su SAVRŠENE. Jednostavne su za pripremu i to je najbolji mogući način da sa sinom započnem savršen dan.

doručak treba biti zdrav i zato je moj svakodnevni izbor-žitarice sa svježe mljevenim lanom.ponekad dodam suho voće...sa jogurtom ili mlijekom i medom,mijenjam okuse i kombinacije ,ali žitarice su uvijek u opciji.dugo me drže sitom i zato ih volim :)