zdrava krava postala
Ako se do sada nisi upoznala s vježbanjem uz pilates loptu, pravo je vrijeme za to. Pilates lopta nudi niz mogućnosti za izvođenja vježbi te je iz tog razloga u posljednje vrijeme toliko popularna. Ako si i ti jedna od osoba koja je nabavila ovu loptu, nekoliko dana sjedila na njoj i zatim je pospremila u ormar, predlažemo da je ponovno izvučeš van iz ormara. S ovim kratkim, ali intenzivnim vježbama na pilates lopti možeš učiniti puno za tijelo
