Svi povremeno osjećamo bolove i nelagodu, no jedan oblik boli s kojom se možete susresti i koja izaziva posebnu paniku je bol u dojkama i/ili pazusima. Postoji nekoliko uzroka ove vrste boli i nije svaki od njih razlog za brigu. Međutim, kada se javi, ponekad je teško odrediti što ju uzrokuje i je li stanje ozbiljno. U ovom članku ćemo se baviti mogućim uzrocima boli u dojkama i pazusima, simptomima koji su tipično povezani s tim stanjima i kada je važno posjetiti liječnika.
Postoji mnogo različitih uzroka boli u dojkama. Ponekad se bol može javiti i u području pazuha, a važno je napomenuti da ova vrsta boli ne pogađa samo žene nego može utjecati na osobe svih rodova. Postoje dvije vrste boli u dojkama: ciklička i neciklička bol.
- Ciklička bol u dojkama - Ciklička bol u dojkama povezana je s menstrualnim ciklusom. Uključuje oticanje i osjetljivost koje često zahvaćaju obje dojke, a mogu se proširiti i na područje ispod pazuha. Ovaj tip boli u dojkama obično se javlja otprilike tjedan dana prije menstruacije, a zatim se smanjuje tijekom menstrualnog ciklusa. Većina bolova u dojkama kod žena obično je ciklička.
- Neciklička bol u dojkama - Neciklička bol u dojkama ne prati menstrualni ciklus i može se javiti u bilo kojem trenutku. Umjesto opće boli koja se osjeća u slučaju cikličke boli, neciklička bol u dojkama obično je oštrija i utječe na samo određeno područje dojke.
Što može uzrokovati bol u dojkama i pazuhu?
Postoji mnogo stanja koja uzrokuju bol u pazusima i grudima, a ovo su neki od najčešćih, navodi Healthline.
Promjene u hormonima
Promjene u razini određenih hormona mogu uzrokovati bol u dojkama koja se širi na pazuhe, a to se obično događa:
- prije menstruacije
- tijekom menopauze
- tijekom ranih stadija trudnoće
- kada se koriste hormonski lijekovi poput oralnih kontraceptiva ili hormonske nadomjesne terapije.
Bolovi u dojkama i u području pazuha uzrokovani hormonalnim promjena obično su tupi i utječu na obje strane tijela. Dojke također mogu biti osjetljive i otečene. Postoje načini kako ublaži ovaj tip boli:
- nošenje udobnog grudnjaka
- uzimanje lijekova protiv bolova poput ibuprofena
- nanošenje toplih obloga na zahvaćeno područje
- smanjenje konzumacije kofeina
- uzimanje dodataka prehrani poput vitamina E ili ulja noćurka.
Neodgovarajući grudnjak
Grudnjak krive veličine ili oblika može biti neugodan ili iritantan. Međutim, nošenje grudnjaka krive veličine može također uzrokovati bol u dojkama i pazuhu. Ovaj problem nije rijedak, istraživanja su pokazala da oko 80 posto žena nosi grudnjak koji im ne odgovara. Prema istom istraživanju, oko 70 posto žena nosi premale grudnjake, a 10 posto nosi prevelike. Da biste pronašli grudnjak koji vam dobro pristaje, razmislite o tome da se posavjetujete sa sturčnjakom za odabir grudnjaka u prodavaonicama donjeg rublja.
Mastitis
Mastitis je stanje kod kojeg tkivo dojke postane upaljeno ili oteklo. Najčešće se javlja kod dojilja zbog nakupljanja mlijeka ili bakterijske infekcije. Jedan od simptoma mastitisa je bol u zahvaćenoj dojci. Ovisno o lokaciji, ta bol se može proširiti i na pazuhe. Ostali simptomi mastitisa uključuju:
- oticanje ili crvenilo zahvaćene dojke
- koža dojke postaje vruća na dodir
- čvrsto ili tvrdo područje u zahvaćenoj dojci
- bol ili peckanje prilikom dojenja.
Ako je mastitis uzrokovan bakterijskom infekcijom, možete imati i dodatne simptome kao što su groznica ili drhtavica, umor, bolovi i nelagoda, otekli limfni čvorovi te malaksalost. Mastitis se može liječiti:
- korištenjem lijekova bez recepta poput ibuprofena za ublažavanje boli i oticanja
- nanošenjem toplih obloga na zahvaćeno područje
- ispijanjem dovoljno tekućine
- uzimanjem antibiotika ako je prisutna bakterijska infekcija.
Istegnuti mišić u području vrata, leđa i trupa može uzrokovati bol u grudima i pazusima.
Naprezanje mišića
Također je moguće da se bol u dojkama i pazuhu javlja kao posljedica naprezanja mišića prsa, vrata, ramena i leđa. Ako osjetite bol u dojkama i pazuhu zbog naprezanja mišića, vjerojatno ćete osjetiti tupu, neprestanu bol na strani tijela na kojoj ste zadobili ozljedu. Ta bol može postati jača kada pomičete ruku, rame ili trup. Možete koristiti lijekove protiv bolova bez recepta za ublažavanje boli i oticanja uzrokovanih naprezanjem mišića. Osim toga, primjena RICE (rest, ice, compression, elevation) metode također može pomoći u liječenju bolnih mišića.
Otečeni limfni čvorovi
Limfni čvorovi su važan dio limfnog sustava. Ove male, kugličaste strukture pomažu u borbi protiv infekcija u tijelu. Kada limfni čvorovi postanu upaljeni ili inficirani, mogu se povećati i postati bolni. Upaljeni limfni čvorovi u području dojki mogu uzrokovati bol koja se može širiti na pazuhe. Mogući uzroci otečenih limfnih čvorova u području dojki i pazuha uključuju:
- infekciju
- traumu ili ozljedu u području dojki ili pazuha
- rak dojke.
U slučaju infekcije, liječenje će ovisiti o uzroku infekcije. Ako je infekcija bakterijska, može biti potrebno uzimanje antibiotika, a ako je uzrok virusna infekcija, liječenje će se usredotočiti na ublažavanje simptoma.
Ako primijetite oticanje limfnih čvorova u području dojki ili pazuha, posebno ako traje dulje vrijeme ili ako primijetite druge simptome poput kvržica ili promjena na koži dojki, važno je konzultirati liječnika radi daljnje procjene stanja. Liječnik će u tom slučaju napraviti pregled, možda će naručiti dodatne testove poput ultrazvuka ili mamografije te će vam pružiti odgovarajuću dijagnozu i liječenje.
Rak dojke
Jedna od glavnih briga koje se javljaju u vezi bolova u dojci i pazuhu je to što može biti znak raka dojke. Iako je to jedna od mogućnosti, malo je vjerojatno da su bolovi sami po sebi znak raka dojke ako se javljaju bez drugih simptoma. Neki od najčešćih simptoma raka dojke uključuju:
- tvrdu kvržicu u dojci koja može ili ne mora biti bolna
- kožu dojke koja je postala naborana, crvena ili zadebljana
- uvlačenje bradavice
- iscjedak iz bradavice
- otekli limfni čvorovi.
Angina
Ako osjećate bol u lijevoj dojci i pazuhu, moguće je da je to simptom angine. Znak angine je bol koja se javlja kada srce ne dobiva dovoljno krvi. Iako se često osjeća u prsima, može utjecati i na druge dijelove tijela, poput vrata, ramena, leđa, ruku i trbuha. Bol uzrokovana anginom može se osjećati kao pritisak ili pečenje. Također se može javiti u određenim situacijama, primjerice tijekom fizičkog napora ili kada ste pod stresom. Ostali simptomi angine uključuju:
- umor ili slabost
- vrtoglavica
- pojačano znojenje
- mučnina
- otežano disanje.
Angina se može liječiti lijekovima, uključujući beta-blokatore ili blokatore kalcijevih kanala. Vaš liječnik će također preporučiti promjene u načinu života poput konzumiranja zdrave prehrane, redovite tjelesne aktivnosti i smanjenja stresa.
Važno je nositi udoban grudnjak prave veličine
Kada se obratiti liječniku?
Nije svaka bol u području dijke ili pazuha razlog za uzbunu i posjet liječniku, no postoje situacije kada je važno potražiti medicinsku pomoć. Posebnu pažnju obratite na bol u dojci i pazuhu koja:
- traje dulje vrijeme ili se ne povlači uz samoliječenje
- primjetno se pogoršava, bilo kratkoročno ili dugoročno
- se ne poboljšava uz lijekove bez recepta
- se javlja s bilo kojim od sljedećih simptoma: tvrda kvržica koja se može osjetiti u području dojke ili pazuhu, promjene na koži dojke poput nabora ili crvenila, iscjedak iz bradavice, groznica i zimica te otežano disanje.
