Zdravlje Zdrava i produktivna na poslu 16. studenoga 2017.

Ove poslovne vještine teško je naučiti, ali će ti se isplatiti do kraja života

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Najbolje stvari u životu mogu biti bepslatne, no to ne znači da će za njih trebati vremena, znoja i odlučnosti u ostvarivanju istih. Ovo je pogotovo slučaj u učenju bitnih životnih vještina. Neke od njih ti donosi časopis Time.

1. Empatija

Čak iako si jedna od onih disciplinarnih ljudi, koji briljiraju u životu i dobro su financijski pokriveni, bez empatije nisi ništa do sociopata.

To je ključna ljudska sposobnost koja je često zanemarena u modernom poslovnom svijetu.

Suosjećati s osobom s kojom komuniciraš je ono što čini svaku razmjenu ili prodaju ili sastanak dobrim. Empatija u timskom radu motivira ljude da se više potrude oko svoga posla i razmišljaju i rade izvan postavljenih okvira jer znaju da to rade za nešto više od puke plaće. 

Možda te zanima... Ovo je najtužnija pjesma na svijetu i po njoj se mjeri empatija Psiha i seks

2. Svladavanje sna

Postoji puno savjeta o dovođenju svoga spavanja 'u red', no ponekad ih je teško pratiti. No, što god izabrala, uspostavljanjem određenog vlastitog rituala prije spavanja može pomoći kvalitetnijem snu.

Brojna su istraživanja pokazala kako ćeš zbog ustrajnost u tom spavalačkom rasporedu lakše zaspati i buditi se ujutro.  

3. Raspolaganje vremenom

Efektivno raspolaganje vremenom jedna je od najcjenjenijih vještina kod zaposlenika. Iako nema niti jednog 'pravog puta' po kojem se može ići, jer je pitanje vrlo individualno, vrlo je važno pronaći sustav koji za tebe funkcionira i držati ga se. 

4. Pitaj za pomoć

Znati da trebaš pomoć i onda pitati za istu, iznenađujuće je teško za naučiti jer nitko ne želi ispasti slab ili nekompetentan u očima drugih. 

Ipak, nedavno je istraživanje za Harvard Business School pokazala kako te to čini više, a ne manje sposobnom. Prema autorima istraživanja, kada upitaš nekoga za savjet, time potvrđuješ da je osoba koju pitaš za pomoć dovoljno inteligentna i stručna da ti pomogne.

5. Davanje podrške samoj sebi

Na kraju krajeva nije bitno što netko drugi misli o tebi, no ono što ti misliš o sebi definitivno utječe na mnogo toga. Naravno, treba vremena da se izgradi ta razina sigurnosti te vjerovanja u sebe, pogotovo kada nitko drugi to ne želi. 

 | Author: Guliver/Shutterstock Foto: Guliver/Shutterstock 6. Upornost

Bilo da probavaš neku novu vrstu tjelovježbe, učiš za ispite, ili radiš na nekim važim projektima, upornost je ključna za postizanje bilo kakvog uspjeha. 

Ljudi se obično prestanu truditi kada dosegnu vrhunac, no da bi ostali na toj poziciji, moraju raditi više i upornije. 

7. Bavljenje vlastitim poslom

Guraš li nos u tuđe osobne stvari nećeš pomoći nikome, a troši vrijeme i novac. Ne treba dijeliti životne savjete u ovakvim situacijama, pa makar i mislila da znaš kako savjetovati drugu osobu. 

8. Slušanje drugih

Znati zašutjeti u određenim trenucima ide uz to da treba i znati kako slušati druge. Svi smo preplavljeni poslom na našim radnim mjestima, porukama, pozivima. Naš je mozak pod velikim pritiskom. 

Jedan savjet za aktivno slušanje je ponavljati ono što je osoba govorila, a aktivno slušanje i općenito svima olakšava posao.

9. Upravljanje svojim mislima

Da bi radila ono što želiš i postizala ono što želiš, trebaš jasno usmjeriti svoja razmišljanja. Izazov je u tome što smo mi kao osobe definirane stvarima iz prošlosti i naša su promišljanja rezultat toga.

Ipak, povijest ne definira i budućnost

Možda te zanima... Ovo pali: 7 načina kako otjerati negativne misli Psiha i seks

10. Učenje novog jezika

Ova ti vještina ti neće samo pomoći u ostvarivanju komunikacije s novim osobama i otvaranju profesionalnih mogućnosti. Ključ u učenju stranog jezika je taj da se osobi prikaže drugačiji način razmišljanja i percipiranja stvari. 

Tako se najbolje upoznaje svaka kultura.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.