Činjenica je da je ljubav ljekovito sredstvo koje liječi sve bolesti tijela i duše i to je najjača ikad stvorena terapija. U stanju zaljubljenosti obuzeti smo osjećajem sreće, ispunjenosti i ugode, a zanimljivo je da se u tom ushićenom stanju rijetko tko razboli jer tijelo tada luči feromone koji podižu imunitet i savršena su zaštita od bolesti.
To su iznimno sitne čestice, ali su vrlo moćne. Putuju kroz zrak i stimuliraju živce u nosu. Signali se prenose do mozga i potiču djelovanje kemijskih reakcija koje rezultiraju snažnom privlačnošću između dvije osobe. Osjećaj sličan zaljubljenosti može se potaknuti i kroz meditaciju, molitvu ili neke druge tehnike koje djeluju na otvaranje srčane čakre (energetski centar u predjelu srca).
Upravo je ljubav najveća pokretačka snaga koja iscjeljuje, obnavlja i pokreće svijet i bez nje nema opstanka, smisla i života. Zbog ljubavi se manipulira drugima, a spremni smo i razboljeti se kako bi dobili malo pažnje. Čovjekova je potreba da je voljen, ako toga nema život postaje beznačajan pa je moguće da se javi osjećaj „emotivnog umiranja“.
Ako nema potpore partnera, prijatelja i društva žena vrlo rano počinje ulaziti u period menopauze
Tako mnoge žene dobivaju miome i ciste jer emocionalnu povredu doživljavaju kao udarac na svoju ženstvenost i vrlo je brižljivo njeguju. Podržavam stavove Dr. Christiane Northrup, poznate američke ginekologinje koja održava seminare za žene, a u svrhu osvještavanja i poticanja jedinstva tijela, uma i duha. Pomaže ženama da se okrenu svojoj unutarnjoj mudrosti kako bi bile zdrave i doživjele istinski procvat. Smatra da žene s godinama postaju mudrije, kreativnije, slobodnije i s tim sazrijevanjem počinju istinski izražavati svoje osjećaje i želje.
Mnoge su cijeli život provele brinući o obitelji, naravno uz mušku potporu, ako su imale tu privilegiju. Sada kada je sve to realizirano, maknut je teret koji ih je sputavao u povezivanju sa sobom i svojim unutarnjim težnjama. Neke žene u toj dobi počinju slikati, pisati, učiti jezike i ostvarivati svoje duboke i do tada neostvarene želje.
Veliku, gotovo najvažniju ulogu ima muškarac s kojim dijelimo svoju „životnu odiseju“. Ako nema potpore partnera, prijatelja i društva žena vrlo rano počinje ulaziti u period menopauze. U zadnje vrijeme već nakon četrdesete mnoge imaju promjene koje se manifestiraju kao izostanak menstrualnih ciklusa, navala vrućine (valunga), nervoze, preosjetljivosti, obilnih krvarenja uz pojavu miomima i cista.
Smetnje uzrokovane klimakterijem- psihosomatski uvid
Postoji cijeli niz simptoma koji se tu može razotkriti. Tu se može prepoznati potisnuti strah od starenja i bojazan da postajete neprivlačna te nesvjesno odbijate same sebe. A navale vrućine zapravo pokazuju da ste još uvijek vruća žena. Krvarenja koja su pojačana zapravo predstavljaju mladost i plodnost koju ponovno želite.
Važno je živjeti život prema svojim prirodnim potrebama, a ne prema društvenim očekivanjima. Promatrajte promjenu koja se u vama događa jer to je prirodni životni proces, a život znači rast i promjenu. Prihvatite otvoreno i radosno taj novi ciklus svog života.
Tao – vježbe pomlađivanja
Osnovnu životnu snagu ženi daje njezina yin energija. To je stvaralačka energija nužna da se kod žena stvori jajna stanica, zid maternice i hormoni. Ta energija, uz onu koju dobivamo od disanja i hrane, dopušta tijelu žene da svoje jajne stanice obdari životnom energijom koja se prenosi na sljedeće generacije. Očuvanje ove energije može produžiti život i očuvati zdravlje žene. Jajnici stalno proizvode seksualnu energiju. Ovladavajući njom, životna snaga se može apsorbirati i očuvati.
Cilj taoističkih vježbi je da se energija iz reproduktivnih i spolnih organa disanjem i kontrolom zdjeličnih i vaginalnim mišića, dovede preko kralježnice do mozga. Kada je mozak nabijen energijom, ona se može širiti prednjim dijelom tijela, da bi se akumulirala u predjelu pupka. Rezultati ovih vježbi su fascinantni jer se usporava starenje, sprječava se visoki krvni tlak, nesanica, glavobolja i artritis.
