Znaju živjeti zdravo! Švedski rituali za zdravlje, dijetu i dugovječnost Šveđani i ostali stanovnici skandinavskih zemalja uzori su kada je zdrav život u pitanju. Otkrivamo koje su navike integrirali u svoju svakodnevicu, a čine …
Naučite se hraniti zdravo Ovu vrstu prehrane stručnjaci najčešće preporučuju! Pridružite nam se na putu ka kreiranju zdravih navika uz pomoć uravnotežene prehrane koju stručnjaci izdvajaju kao ključ uspjeha za cjelokupno funkcioniranje organizma i …
Zdravi recept Brz i preukusan namaz od avokada idealan je za doručak, snack ili večeru Držati se zdrave prehrane ne mora biti mukotrpan posao. Zna to i autorica bloga "Mama, ja sam gladan", Nasja Duplančić, koja u svojoj smočnici …
Ideja za brzi snack Namaz od slanutka i pečene cikle osvaja okusom, ali i izgledom Obožavamo recepte za brzi snack ili večeru oko kojih nema puno posla, a koji su istovremeno nutritivno izbalansirani, n…
