
Proteini se dodaju u jogurt, kruh pa čak i u kavu – no je li to zaista zdravo?
Bilo da želite izgraditi mišiće, poboljšati svoju kondiciju ili održavati tjelesnu težinu, uobičajeni savjet koji dije…
Bilo da želite izgraditi mišiće, poboljšati svoju kondiciju ili održavati tjelesnu težinu, uobičajeni savjet koji dije…
Nije tajna da ono što jedemo utječe na naše zdravlje. Ali sada, zahvaljujući novoj studiji, imamo bolju ideju o tome ka…
Ljudi koji jedu puno ultraprerađene hrane mogu imati više masnoće u bedrenim mišićima i veći rizik od bolova u koljenim…
Dok vegetarijanska prehrana može biti prepuna svježeg voća i povrća, vegetarijanci također mogu konzumirati pozamašne k…
Još jedna studija povezuje ultraprerađenu hranu (UPF) kao što su zapakirane grickalice, slatka pića, kruh iz masovne pr…
Ultra-prerađena hrana, alkohol, duhan i fosilna goriva ubijaju 2,7 milijuna ljudi svake godine diljem Europe, prema pod…