Kada vježbate, vaši mišići postaju veći, jači i učinkovitiji, a isto vrijedi i za srce koje je također mišić. Tijekom v…
Među sportašima je raširena zabluda da bi trebali izbjegavati masti, što je posljedica prenaglašenosti ugljikohidr…
Vodeća europska kompanija na području sportskog nutricionizma, Atlantic Multipower Germany s oduševljenjem najavljuje…
U posljednje vrijeme se mnogo govori o mentalnoj pripremi sportaša i koliko je ona doista važna, ako ne i presudna u …
Ako nemaš iskustva sa štreberima i slutiš da ih prati neopravdano loš glas, možda će te zanimati da je jedno britansko …
Portugalskog je nogometnog superstara Cristiana Ronalda proučila skupina uglednih znanstvenika i proglasila ga superčov…
Kao dodatak prehrani L-karnitin popularan je među sportašima, ali i među osobama koje žele smršavjeti jer potiče proizv…