U shiatsu praksi često kažemo “način na koji probavljamo hranu pokazuje na koji način probavljamo svoje emocije i misli…
Znaš li da masažom stopala možeš stimulirati probavu i živčani sustav te utjecati na kvalitetu držanja? Sanja Novko, sh…
Ako imaš problema s perifernom cirkulacijom, reproduktivnim sustavom, probavom ili ti je jednostavno potrebno umirenje …
Nakon napornog radnog dana svi se želimo dobro odmoriti. Donosimo ti kratki vodič kroz Do-In večernje vježbe, uz koji m…
Do-In vježbe srodne su shiatsu metodi, a uključuju tehnike istezanja, disanja, metode lupkanja, samomasažu i stimulaci…