Iako su prednosti vožnje bicikla brojne, prilikom odabira bicikla trebaš paziti na njegovu namjenu, veličinu, kao i ade…
Povoljna ili čak besplatna rekreacija je jednako, ako ne i više učinkovita od skupih članarina u teretanama i fitness c…
Novo istraživanje pokazalo je da šetnja triput tjedno, čak i sasvim lagana, poboljšava mentalne sposobnosti kao što su…
Plivanje je zdrav sport koji ubrzava metabolizam, čuva zdravlje srca i pomaže kod smanjenja tjelesne težine. Dok profe…
Cro Fit Fest '10 je prvi hrvatski fitness festival koji promovira zdrav i sportski načina života. Glavni cilj projekta …