Vitaminski dodaci često se reklamiraju kao sredstvo jačanja imunosnog sustava ili kostiju, a ponekad čak i kao zaštita …
Sok od brusnice ne biste trebali piti s varfarinom, a mliječni proizvodi mogu utjecati na neke antibiotike i smanjiti n…
Multivitamini nisu pokazali širok učinak na krvni tlak kod starijih osoba, ali su donijeli male, značajne koristi onima…
Milijuni ljudi svakodnevno uzimaju vitamine, minerale i druge dodatke prehrani kako bi poboljšali svoje zdravlje i dobr…
Ako uzimate dodatke cinka, vrijedi pripaziti što jedete i pijete dok ga uzimate i izbjegavati namirnice koje mogu smanj…
Magnezij je esencijalni mineral kojeg mnogi ne unose dovoljno putem prehrane. Igra ključnu ulogu u regulaciji šećera u …
Opsežna studija pokazala je da su u osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji nego u o…
5 dodataka prehrani koje biste trebali izbjegavati ako imate metabolički sindrom
Magnezij je esencijalni mineral koji je važan za stotine tjelesnih funkcija, uključujući rad mišića, kontrolu šećera u …
Dodaci prehrani – od kolagenskih prahova do gumenih bombona za imunitet – postali su svakodnevni dio života. Sve ih je …
Ako se pitate kako se nositi s upalom mišića, niste sami. Koliko dugo se trebate odmarati, kako trebate rasporediti tre…
Iako se dodaci prehrani često koriste za zadovoljavanje dnevnih prehrambenih potreba, oni mogu stvoriti probleme ako ni…
Prekomjerno uzimanje ovih popularnih dodataka prehrani moglo bi oštetiti vaš mozak i živčani sustav.
Dodaci prehrani popularna su opcija za poboljšanje zdravlja i općeg stanja organizma, a često se uzimaju kako bi se nad…