Dovoljan unos vitamina i minerala pomaže tijelu da funkcionira na najbolji način. No, previše ili premalo određenih hra…
Endometrioza je tiha, kompleksna i uporna bolest koju je često teško dijagnosticirati, pa neke žene godinama ostaju bez…
Milijuni ljudi svakodnevno uzimaju vitamine, minerale i druge dodatke prehrani kako bi poboljšali svoje zdravlje i dobr…
Ne postoje dokazi da prehrana uzrokuje ADHD, ali postoji sve više dokaza da određene namirnice i suplementi kao i elimi…
Svrbež, pojava crvenila i ljuštenje kože najčešći su simptomi seboreičnog dermatitisa, a zanimljivo je da na njihov int…
5 dodataka prehrani koje biste trebali izbjegavati ako imate metabolički sindrom
Sok od brusnice ne biste trebali piti s varfarinom, a mliječni proizvodi mogu utjecati na neke antibiotike i smanjiti n…
Američka nutricionistica Nichole Andrews već 12 godina radi s preživjelima od raka te osmišljava njihove obroke za vrij…
Dodaci prehrani uključuju sastojke poput vitamina, minerala, bilja, aminokiselina i enzima i često se mogu naći u oblik…
Magnezij je esencijalni mineral koji je važan za stotine tjelesnih funkcija, uključujući rad mišića, kontrolu šećera u …
Važnost zdravstvene pismenosti vidljiva je i u trendu samoliječenja koji je u sve većem porastu u Hrvatskoj - stoga je …
Nutricionistica savjetuje kako uz male korake koje ćete unijeti u svoje svakodnevne navike ojačati imunitet
Naša nutricionistica otkriva 5 namirnica koje će nam pomoći othrvati se virusima i bakterijama
Ako se pitate kako se nositi s upalom mišića, niste sami. Koliko dugo se trebate odmarati, kako trebate rasporediti tre…