Novo istraživanje ponovno potvrđuje da mnogi ljudi ispunjavaju kriterije za pretilost i povezane zdravstvene probleme –…
Trčanje je zdrava aktivnost u kojoj uživaju mnogi sportaši, no može ostaviti neželjene posljedice na kožu lica. Opušten…
Već i sama znaš da nije lako držati se neke strogo propisane dijete i da je uglavnom pitanje vremena kada ćeš poklenuti…
Znaš li da žene često zamišljaju svoju idealnu tjelesnu težinu nižom od preporučene, a muškarci obično smatraju da bi n…
BMI (body mass indeks), ili prevedeno indeks tjelesne mase, najčešći je i najrašireniji način koji većina ljudi koristi…
Zanima te koja je tvoja idealna težina i koliki je tvoj stupanj uhranjenosti? Mojim jednostavnim alatima 'BMI - Izračun…
Čitateljicu Izabelu zanima kako da se udeblja bez da si ugrozi zdravlje. Više puta je pokušala, ali nije uspjela održat…