Češnjak i med djeluju kao nespojiva kombinacija, no ove dvije namirnice predstavljaju pravi spoj za očuvanje jakog im...
Kukuruz je vrijedna sezonska namirnica koja te neće opteretiti suvišnim kalorijama, a osigurat će ti ugljikohidrate, ...
Ova fantastična biljka raste u šumama južne i jugoistočne Azije. Njen prah se kao začin upotrebljava diljem svijeta, ...
U Hrvatskoj je nezamislivo započeti dan bez kave. Bilo da pijete macchiato, espresso ili bijelu kavu, dokazano je da ...
Specifičan sastav maslinovog ulja doprinosi boljoj kontroli glikemije, prevenira inzulinsku rezistenciju, povećava "d...
Cvjetača se ubraja u porodicu kupusnjača koje su bogate sulforafanom. Ova tvar sprječava rast stanica raka dojke. Osi...
Sok od rajčice je zasigurno svatko od nas probao, onaj kupovni, koji je termički obrađen, no svježe pripremljen sok o...
Trešnje su ukusna ljetna poslastica, a s nutritivnog stajališta njihove su koristi vrlo cijenjene. Dobar su izvor ant...
Izaziva li u tebi radost već sama pomisao na 'anđele' u snijegu, zarumenjene obraze, omiljene zimske začine i toplu...
Maslačak (lat. Taraxacum officinale) je samonikla trajna biljka čije se nazubljeno i duguljasto lišće gorkog okusa ...
Lovor je nisko drvo ili grm iz porodice lovora (Lauraceae). Listovi su kožasti, ovalni i zimzeleni. Lovor je raznol...
Svježa i sušena verzija šljive poznata je pod imenom Prunus domestica, a ovaj plod u žarištu je znanstvenih istraži...
Znaš li da je intenzivna boja crnog ribiza rezultat visoke koncentracije antioksidativnih pigmenata prisutnih u ovome...
Grejp je odličan izvor vitamina C i dobar izvor vitamina A. Ova dva vitamina potiču imunološki sustav i pružaju ant...
Jednako kao češnjak, i luk se najčešće spominje u kontekstu održavanja zdravlja srca i krvožilja. Vrste crvenog, žuto...
Višnja je drvo iz porodice Rosaceae, a pripada rodu Prunus zajedno s trešnjom i šljivom. Odlikuje se sadržajem vita...
Čovjekova težnja da zamaskira starost nije novijeg datuma, no čini se da znanstvenici nikad nisu bili aktivniji na t...
Malo je danas ljudi koji nisu čuli za slobodne radikale ili antioksidanse. No, znamo li doista što su oni te kakav ut...
Malo je vjerojatno da postoji čarobna tableta koja otapa suvišne kilograme, a da se pri tome životne navike koje su ...