Hrana 5142 prikaza 10. kolovoza 2016.

Jennifer Lopez otkrila sastojke svog smoothija za super izgled

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Moramo se složiti kako glumica i pjevačica Jennifer Lopez izgleda sjajno. Naime, ova 47-godišnja majka dvoje djece je u odličnoj kondiciji, a njena koža i lice izgledaju mladoliko.

Svoj izgled duguje redovitom vježbanju s osobnim trenerom, a za vrhunsku figuru sigurno je dijelom zaslužno i plesanje na svim koncertima. U medijima su je često povezivali s poznatom Dukan dijetom, koja je u osnovi proteinska dijeta bez količinskih ograničenja u kojoj se ugljikohidrati i osobito masti smatraju neprijateljima uspjeha.

No, Jennifer je otkrila da njen zdrav životni stil uključuje i pripremu te ispijanje smoothija na početku svakog dana. Prošle godine je pak u showu "Dr. Oz" otkrila sastojke za svoj najdraži smoothie, a riječ je o sljedećim namirnicama:

  • jagode
  • maline
  • borovnice
  • limun
  • cimet
  • grčki jogurt 

Otkrij najbolje recepte za ljetne smoothije!

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.