Rizik od moždanog udara smanjit ćete zdravim životnim stilom i prehranom u kojoj dominiraju žitarice, mnogo voća i povr…
Prehlade i viruze traju od pet do deset dana i prođu same od sebe. Ne postoji neka posebna procedura za liječenje osim …
Znaš li da se vaginalna infekcija gljivicama Candidae albicans može javiti i zbog nedostatka željeza, cinka, folne kise…
Kada krećemo na dijetu najviše pažnje posvećujemo odabiru namirnica koje će doprinijeti mršavljenju, a manje razmišljam…
Termogenička dijeta koju je osmislila Cathi Graham zasniva se na smanjenom unosu ugljikohidrata, a istovremeno se nagla…
Dijeta s jagodama svoju je popularnost stekla tijekom zadnjeg desetljeća kada su se uz nju povezivala poznata imena pop…
Posljednjih se godina sve više ističu dobrobiti kozjeg mlijeka koje sadrži više kalcija u odnosu na kravlje mlijek…
Redoviti doručak, manje porcije, kvalitetan unos proteina te pet porcija voća i povrća dnevno - bez obzira na to želiš …
Domaće zimnice i konzervirano povrće neizostavan su dio zimske prehrane. Pritom je važno prije konzerviranja odabrati z…
Cikla je riznica raznovrsnih vitamina, minerala, neprobavljivih vlakana i fitokemikalija. 100 g svježe namirnice sadrži…
Većina osoba vjeruje da odlazak na dijetu podrazumijeva izbacivanje kruha s jelovnika, no ako tvoja prehrana nije nutr…
Pojava psorijaze povezana je sa zdravljem probavnog sustava, pa su promjene u prehrani jedna od prvih stvari koje možeš…
Infekcija HPV-om, virusom koji se povezuje s rakom grlića maternice, brže će proći ako ti je prehrana bogata antioksida…
Znaš li koja je razlika između roka trajanja označenog s "upotrijebiti do" i "najbolje upotrijebiti do" određenog datum…
Povodom prvog rođendana Zdrave Krave, 17.9. donosimo ti zdrave i ukusne recepte za pripremu torti i kolača u posebnim p…
Svi morski plodovi - škampi, jastog, hobotnica, lignje i školjke - siromašni su kalorijama pa su idealna hrana ako pok…
Saznaj kako ti prirodni laksativi i diuretici, kao što su suhe šljive i pšenične klice, odnosno artičoke i ananas, mogu…
Kako odabrati najkvalitetniji proizvod u mnoštvu šarenih i primamljivih ambalaža u supermarketu? Neki se vode marketinš…
Dijeta klinike Mayo je prva službena dijeta koju je osmislio stručni tim poznate Mayo klinike iz Minnesote. Naime, sve…