Zdravlje 14. kolovoza 2025.

Opasan trend solarne joge: Direktno gledanje u sunce može uništiti vid

Foto: Unsplash+
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Iz Očne klinike UKC Ljubljana izvijestili su da u posljednje vrijeme bilježe veći broj pacijenata s oštećenjem centralnog vida koje nastaje zbog direktnog gledanja u sunce. Većina pacijenata koji su zatražili pomoć prakticirala je tzv. solarnu jogu, što su označili kao opasnu praksu, jer može dovesti do nepovratnog oštećenja centralnog vida ili sljepoće.

Većina pacijenata prakticirala je tzv. "solarnu jogu", pri kojoj se direktno gleda u izlazak ili zalazak sunca, piše 24ur.com.

"Željeli bismo upozoriti da je bilo kakvo direktno gledanje u sunce iznimno opasno i može dovesti do nepovratnog oštećenja centralnog vida ili sljepoće. Takvo oštećenje naziva se solarna makulopatija, pri čemu dolazi do trajnog oštećenja fotoreceptora u žutoj pjegi", priopćili su iz Očne klinike UKC Ljubljana.

Solarna joga (engl. sungazing) označava gledanje u sunce. Metoda se temelji na uvjerenju da je sunce izvor života, iz kojeg kroz oči i čakre možemo primati pranu, odnosno životnu energiju. Osnivač ove metode je Indijac Hira Ratan Manek, koji je vjerovao da sunce na taj način pruža dovoljno energije da nam čak nije potrebna hrana.

Zagovornici tzv. solarne joge tvrde da gledanje u sunce pri izlasku ili zalasku ima brojne pozitivne učinke. Navodno potiče proizvodnju melatonina (hormona koji usporava starenje) i serotonina (hormona sreće), povećava razinu energije i mentalne snage, poboljšava sposobnost pamćenja, a gledanje u sunce navodno doprinosi i većoj opuštenosti.

Možda te zanima... Gubitak vida i visok kolesterol novi su čimbenici rizika od demencije koji se mogu spriječiti Zdravlje

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.