Rani znakovi dijabetesa, pogotovo tipa 2, mogu biti sasvim neprimjetni ili se činiti bezopasnima. Ponekad se ni ne pokažu. S druge strane, dijabetes se može razviti i bez prethodnih simptoma i iznenaditi te, prenosi portal Self.
Nemoj postati dio statistike oboljelih i prepoznaj ove simptome na vrijeme:
Učestala žeđ i mokrenje
Učestala žeđ (polidipsija) i često mokrenje (poliurija) klasični su simptomi dijabetesa. Kod ove bolesti višak šećera (glukoza) se nakuplja u tvojoj krvi. Taklo su bubrezi primorani raditi više od uobičajenog kako bi apsorbirali taj višak šećera.
Kada bubrezi više ne mogu slijediti taj 'tempo', višak šećera odlazi u mokraću, sakupljajući pritom i druge tekućine iz ostalog tkiva. Upravo to izaziva žeđ i učestalo mokrenje, što te može dehidrirati.
Umor
Možeš osjetiti i da si pretjerano umorna. Puno faktora pridonosi ovome, a uključuju i gore spomenutu dehidraciju i nemogućnost tijela da apsorbira energiju iz unesenog šećera.
Gubitak težine
Kada gubiš šećer iz organizma zbog učestalog mokrenja, također gubiš i kalorije. U isto vrijeme dijabetes ne dopušta šećeru iz hrane da uđe u tjelesne stanice što vodi do konstantne gladi.
Ovi kombinirani simptomi vode do naglog gubitka kilograma, pogotovo ako se radi o dijabetesu tipa 1.
Zamućenje vida
Visoke razine šećera u krvi crpe vodu iz tvog tkiva, uključujući i iz očnih leći, što dovodi do problema kod fokusiranja na predmete i okoliš.
Ako se ne liječi, dijabetes može uzrokovati stvaranje novih krvnih žila u očnoj mrežnici i oštetiti postojeće žilice. Većini ljudi to ne uzrokuje probleme s vidom, ali ako ovo stanje napreduje, može dovesti do ozbiljnih problema s vidom i gubitkom istoga.
Sporo zacjeljivanje rana i česte upale
Iako istraživanja nisu otkrila zašto, liječnici i oboljeli od dijabetesa primijetili su ovaj učestali problem. Kod žena su pogotovo česte upale mjehura i vaginalne infekcije.
Trnci u rukama i stopalima
Visoke razine šećera u krvi izazivaju oštećenje živaca. To se manifestira kroz trnce te osjećaj žarenja u ekstremitetima.
Crvene, otečene desni
Dijabetes otežava tvome organizmu da bori protiv bakterija, što povećava rizik od upala u tvojim ustima, uključujući i kosti koje drže tvoje zube 'na okupu'. Upale se primjećuju ako se desni počnu povlačiti s tvog zuba, labavosti zuba te granulomima (gnojnim čvorovima) na desnima.
Primijetiš li neke od ovih simptoma, posjeti svog liječnika. Dijabetes je ozbiljna bolest organizma, ali s pravovremenim reagiranjem na njegove simptome i liječenjem, može se držati pod kontrolom i imati aktivan život bez tegoba.
Provjeri i ovu listu najboljih namirnica za kontrolu dijabetesa.
