Nutricionistički tim Vitaminoteke za tebe je napravio detaljnu analizu proizvoda za smirenje dostupnih na našem tržištu. Proizvodi ti mogu pomoći kod nesanice, ali i stresa te psihičke napetosti i uznemirenosti. Pročitaj koji od njih ti najbolje odgovara s obzirom na sastojke i cijenu
Biorelax
Proizvođač: Aktival d.o.o.
Sastav u 3 kapsule:
- suhi ekstrakt korijena odoljena (Valeriana officinalis) 375 mg
- suhi ekstrakt lista matičnjaka (Melissa officinalis) 270 mg
- suhi ekstrakt cvijeta hmelja (Humulus lupulus) 105 mg
Ostali sastojci: maltodekstrin, želatina, bojila: E171, E104, E122.
Napomene: Bojila E122 i E104 sadržana u kapsuli mogu utjecati na aktivnost i pažnju djece.
Doziranje: 1 kapsula jedan do tri puta dnevno kod stresa i napetosti.
Cijena po danu: 45.74 kn (pakiranje 30 kapsula) odnosno 70.13 kn (pakiranje 60 kapsula)
Pakiranje: 30 i 60 kapsula
Mišljenje: Hrvatski proizvod pristupačne cijene koji zahvaljujući kombinaciji sedativnih biljaka pomaže kod stanja nesanice,ali i stresa, napetosti i uznemirenosti.
Sereno
Proizvođač: Specchiasol, Italija
Uvoznik i zastupništvo: Ro.Ra.Natura d.o.o
Sastav u 2 kapsule (dnevna doza):
- suhi ekstrakt kore magnolije (Magnolia officinalis) 2% onokiola 500 mg
- magnezij 91,4 mg
- vitamin B6 3 mg
Ostali sastojci: mikrokristalinična celuloza, vlakna limuna, moni i diacigliceridi, arome, silicijev dioksid
Napomene: Proizvođač u asortimanu ima i Sereno baby sirup namijenjen ublažavanju nemira u djece predškolske i školske dobi te Sereno complex sirup za relaksaciju odraslih i djece nakon 6. godine.
Doziranje: Dva puta po 1 dražeja na dan prije glavnih obroka, tijekom mjesec dana. Po potrebi kuru ponoviti 2-3 puta godišnje.
Cijena po danu: 85.00 kn
Pakiranje: 20 dražeja
Mišljenje: Proizvod višeg cjenovnog ranga. Rijetki proizvod na tržištu koji sadrži ekstrakt magnolije u kombinaciji s „antistresnim“ mikronutrijentima: magnezijem i vitaminom B6.
Vitalia Valeral
Proizvođač: Jadran Galenski laboratorij, Hrvatska
Sastav u 1 kapsuli (dnevna doza):
- suhi ekstrakt odoljena s 0.8 % valerenske kiseline 100 mg
- suhi ekstrakt hmelja s 0.1.% flavonoida 50 mg
- suhi ekstrakt matičnjaka s 2 % ružmarinske kiseline 20 mg
Ostali sastojci: mikrokristalinična celuloza, silicij dioksid, magnezij stearat, želatina, titan dioksid, E 172.
Doziranje: Kod nemira, napetosti, razdražljivosti ili stresa preporučuje se uzeti po 1 kapsulu jedan do tri puta na dan.
Cijena po danu: 42.19 kn
Pakiranje: 30 kapsula
Mišljenje: Proizvod standardnog sadržaja biljaka sa sedativnim djelovanjem. Pomaže kod nesanice te osjećaja nemira i napetosti.
Bonisan
Proizvođač: Fidifarm d.o.o., Hrvatska
Proizvodni program: Dietpharm
Sastav u 2 kapsule:
- suhi ekstrakt korijena odoljena (Valeriana officinalis) s najmanje 0,15% valeranske kiseline 200 mg
- suhi ekstrakt cvjetova hmelja (Humulus lupulus) 100 mg
- eterično ulje citronele (Cymbopogon winterianus) 10 mg
Ostali sastojci: ulje soje; želatina; ulje soje, djelomično očvrsnuto; tvari za zadržavanje vlage: glicerol i sorbitol; tvar za poliranje: pčelinji vosak, žuti; emulgator: sojin lecitin; bojila: željezni oksid, crveni, žuti i crni.
Napomene: Proizvod sadrži soju.
Doziranje: Kod nemira, tjeskobe i razdražljivosti uzima se 2 do 3 puta na dan po 1 kapsula.
Cijena po danu: 49.59 kn
Pakiranje: 30 kapsula
Mišljenje: Uz dvije biljke sedativnog djelovanja sadrži i eterično ulje citronele koji sinergijski pospješuju uvođenje u san. Pristupačna cijena.
Persen forte
Proizvođač: Lek, farmacevtska družba d.d., Slovenija
Uvoznik: Lek Zagreb
Oblik proizvoda: kapsule
Sastav u (1 kapsuli):
- 87,5 mg ekstrakta (kao suhi ekstrakt) iz Valeriana officinalis L.
- radix (odoljenov korijen) (4 – 7 : 1) što odgovara 0,5 mg do 0,875 mg valerenskih kiselina
- ekstrakcijsko otapalo: etanol 70 % v/v
- 17,5 mg ekstrakta (kao suhi ekstrakt) iz Melissa officinalis L.
- folium (matičnjakov list) (3 – 6 : 1) što odgovara 1,0 mg do 2,0 mg ružmarinske kiseline
- ekstrakcijsko otapalo: etanol 50 % v/v.
- 17,5 mg ekstrakta (kao suhi ekstrakt) iz Mentha piperita L.
- folium (list paprene metvice) (3 – 6 : 1) što odgovara 0,2 mg do 0,375 mg ružmarinske kiseline
- ekstrakcijsko otapalo: etanol 40 % v/v
Ostale tvari: magnezijev oksid, magnezijev stearat, laktoza hidrat, talk, silicijev dioksid, koloidni, bezvodni.
Kapsula: želatina, titanijev dioksid (E171), željezov oksid, crveni (E172), željezov oksid, žuti (E172).
Napomene: Kapsule Persen forte ne smijete uzimati ako ste preosjetljivi na odoljen (valerijana), matičnjak (melisa), paprenu metvicu (menta) ili na druge sastojke lijeka.
Doziranje: Kod psihičke napetosti, nemira, razdražljivosti: 2 kapsule dva puta na dan
Cijena po danu: 48.94 kn
Pakiranje: 20 kapsula
Persen je registriran kao bezreceptni lijek.
Mišljenje: Bezreceptni lijek pristupačne cijene. Sadrži kombinaciju biljaka koje ublažavaju nemir i olakšavaju uspavljivanje.
Relaxerbe kapsule
Proizvođač: ESI s.p.a., Italija
Uvoznik i zastupništvo: Pharmatheka Consult d.o.o
Sastojci u 2 kapsule (dnevna doza):
- magnezij (kao magnezijev oksid) = 100 mg (26,7% RDA)
- L-teanin, aminokiselina iz listova zelenog čaja (Camellia sinensis) = 100 mg
- suhi ekstrakt lista matičnjaka (Melissa officinalis) standardiziran na minimalno 7% hidroksicinamske kiseline = 100 mg (od toga hidroksicinaminska kiselina 7,0 mg)
- suhi ekstrakt kore magnolije (Magnolia officinalis) standardiziran na najmanje 2% honokiola = 100 mg (od toga honokiol 2,0 mg)
- suhi ekstrakt cvata hmelja (Humulus lupulus) standardiziran na 0,1% flavonoida = 60 mg (od toga flavonoidi 0,06 mg)
- suhi ekstrakt cvijeta lavande (Lavandula officinalis) u omjeru D/E 4:1 = 40 mg
Ostali sastojci: prehrambena želatina; emulgator: mikrokristalinična celuloza; tvari za sprečavanje zgrudnjavanja: magnezijev stearat i silicijev dioksid, bojilo: bakreni kompleksi klorofilina.
Napomene: Proizvođač u asortimanu ima i Relaxerbe kapi bez alkohola koji pomaže ublažavanju stresa.
Doziranje: 2 kapsule na dan: jednu ujutro i drugu u rano poslijepodne
Cijena po danu: 49.95 kn
Pakiranje: 30 kapsula
Mišljenje: Proizvod pristupačne cijene i bogatog sadržaja biljaka s opuštajućim učinkom. Također sadrži i „antistresni“ magnezij te L-teanin iz zelenog čaja s antioksidativnim učinkom.
Cirkulin valerijana
Proizvođač: Roha Arzneimittel GmbH, Njemačka
Uvoznik: Oktal Pharma d.o.o.
Sastav u 1 tableti:
- 160 mg ekstrakta (kao suhi ekstrakt) iz Valeriana officinalis L.
- radix (odoljenov korijen) (4-6 : 1)
- ekstrakcijsko otapalo: voda i 40 mg ekstrakta (kao suhi ekstrakt) iz Humulus lupulus L.
- flos (cvijet uzgojenog hmelja) (3-6 : 1)
- ekstrakcijsko otapalo: voda
Ostali sastojci: Saharoza; talk; maltodekstrin; celuloza, mikrokristalična; laktoza, bezvodna; kalcijev karbonat; makrogol 6000; pročišćena voda; stearatna kiselina; arapska guma, osušena raspršivanjem; glukoza, tekuća, suha raspršina; silicijev dioksid, koloidni, bezvodni; silicijev dioksid, metilirani; metakrilatna kiselina/etilakrilat kopolimer 1:1, 30 postotna raspršina; boja azorubin, aluminijeva sol (E122); titanijev dioksid (E171); magnezijev stearat; montanski glikolni vosak; polisorbat 20; polisorbat 80.
Napomene: Sadrži saharozu i laktozu
Doziranje: za ublažavanje blagih simptoma stresa - 2 tablete 3 puta dnevno
Cijena po danu: 41.00 kn
Pakiranje: 20 obloženih tableta
Cirkulin Valerijana je registriran kao bezreceptni lijek.
Mišljenje: Bezreceptni lijek koji sadrži kombinaciju dviju biljaka sa sedativnim djelovanjem. Pristupačna cijena.