Važnost zuba ne moramo naglašavati i često pomislimo na to kako nam zube ne može ništa vratiti, pa je važno biti svjestan da moramo voditi brigu o higijeni usne šupljine.
Zubi su nešto što imamo za cijeli život i nešto što nam ništa – osim umjetnih zuba – ne može nadomjestiti. S vremenom, naravno, kvaliteta zubi ipak može pasti zbog raznih čimbenika u tijelu, ali veliki dio produljivanja vijeka naših zuba ipak može ovisiti o higijeni usne šupljine i održavanju zuba.
Neke osnove higijene znamo odmalena, ali budući da je usna šupljina iznimno zahtjevno okruženje, dobro je znati što sve možemo napraviti kako bismo održale naše zube zdravima i nakon 50. godine. Dr. Martin Wanendeya podijelio je za The Telegraph što nam se sve događa sa zubima u 50-im godinama, te kako bismo to mogli spriječiti. Evo što on kaže:
Povlačenje zubnog mesa
Kako starimo, zubno meso nam se može povući i otkriti dio korijena koji je prethodno bio prekriven. Ta je površina podložnija mrljama, eroziji i osjetljivosti nego ostatak cakline. Zubno meso se s godinama može povlači, ali povlačenje može biti i znak bolesti desni i gubitka kosti ili posljedica pomicanja zuba izvan njegova idealnog položaja u čeljusti.
Što napraviti
Važno je utvrditi je li riječ o uobičajenom povlačenju zubnog mesa povezanom sa starenjem ili je uzrok pretjerano snažno četkanje, odnosno bolest desni. Ako je problem prejako četkanje, može pomoći električna četkica za zube. Ako je uzrok bolest desni (parodontitis), liječenje upale i kontrola zubnih naslaga mogu zaustaviti ili znatno usporiti daljnje propadanje kosti koja podupire zube. Svakako se treba javiti liječniku.
Stvaranje džepova oko zuba
Zubne naslage koje se nakupljaju uz zub potiču upalu desni. Zbog te upale desni se odvajaju od zuba, te tako stvaraju mali prostor ili tzv. džep, u koji može ući još i više naslaga, koje se zatim mogu stvrdnuti u zubni kamenac. Tako se razvija bolest desni. Ti se džepovi često stvaraju između kutnjaka, pa su teško vidljivi.
Što napraviti
Rano otkrivanje problema je važno. Kada se uklone naslage, desni se mogu oporaviti. Važno je zube prati dvaput dnevno i koristiti zubni konac.
Karijes na starim plombama
Ako je neki zub popravljen, to ne znači da je problem trajno riješen. Karijes se može razviti uz postojeću ispunu. Plomba ne stvara imunitet na bolest.
Što napraviti
Čišćenje između zuba je posebno važno ako imate nekoliko plombi jer se ta područja često ne mogu pravilno dosegnuti četkicom za zube. Važno je stomatologa zamoliti da vam ukaže na problem na vrijeme. Korištenje zubnog konca pomaže u uklanjanju plaka između zuba, posebno oko plombi gdje četkica za zube ne može dosegnuti.
Zubi se troše i pucaju
Svaki put kada se stišću zubi ili kad škrgućete zubima, to je pritisak na zube. Kad dođemo u 50-e možemo vidjeti da zubi izgledaju kraće ili ravnije. Zub koji ima veliku plombu već je slabiji, pa se može dogoditi da se lakše slomi.
Što napraviti
Zubi se nekad mogu obnoviti kompozitnom smolom u boji zuba, koja može vratiti izgubljenu visinu i oblik bez nužnog uklanjanja puno zdravog zuba. Za više istrošene zube tu su ljuskice i krunice. Najše štete rade kisela, slatka pića i voćni sokovi.
Caklina se troši
Kada se caklina istroši, izložen je mekši sloj ispod, nazvan dentin. Dentin je porozan, pa zubi postaju osjetljivi na hladno i vruće. Caklina se ne može obnoviti, to je važno naglasiti.
Što napraviti
Možemo zaštititi ono što je preostalo i spriječiti daljnje propadanje. A pasta za zube za osjetljive zube je korisna. Ako vam se karijes ponavljano razvija, može pomoći pasta za zube s više fluorida. Nakon što se zubna caklina izgubi, ne može se ponovno izrasti, ali prava pasta za zube i dobra oralna higijena mogu pomoći u zaštiti onoga što je ostalo.
Zubi se pomiču i zbijaju
Zubi se pomiču tijekom cijelog života. Svakodnevne sile od žvakanja, gutanja i pritiska jezika, usana i obraza guraju zube. Tada se može javiti bol. To nije neobično za ljude u pedesetima. Donji očnjaci postupno se približavaju jedan drugome, preklapajući donje sjekutiće. Ti donji zubi tada mogu pritiskati gornje zube i također doprinijeti njihovom pomicanju.
Što napraviti
Ravnanje zuba u četrdesetima, pedesetima i kasnijim godinama može imati funkcionalnu i preventivnu, a ne samo estetsku svrhu.
