"Da mladost zna što može, a da starost može što zna, gdje bi nam bio kraj", kaže narodna poslovica. No, čini nam se da nam je takva mudrost dostupna putem interneta.
Business Insider je pronašao najbolje savjete koje su podijelili korisnici Quora i Reddita o tome kako dočekati srednju dob ispunjeni životom. Ovo je izbor najvažnijih životnih savjeta za ljude u 20-ima:
Kako u 6 koraka urediti svoj prostor i život prema savjetima Marie Kondo?
Naučite prihvatiti i voljeti sebe
Drugim riječima pokažite malo razumijevanja za sebe. Znanstvenici tvrde da tako zapravo učite iz svojih pogrešaka umjesto da sebe omalovažavate. Odnosite se prema sebi kao što bi se odnosili prema prijatelju ili kolegi koji je pogriješio.
Naučite reći ne
To je najbolje naučiti sad dok je vaša karijera tek u začetku i tako ćete moći odrediti koji ljudi i obveze su vam prioriteti. Ako ne znate kako odbiti poziv, savjetnica za odnose s ljudima Rosalinda Oropeza Randall preporučuje da to bude jednostavno: "Zvuči sjajno, ali ovaj put ću odbiti."
Iako ćete vjerojatno pronaći način da odbijete prijatelje ili kolege, ponekad je teško odbiti zadatak koji vam daje šef, no postoji i rješenje za to. Stručnjakinja za odnose na radnim mjestima Lynn Taylor predlaže da kažete ovo: "Rado bih prihvatila taj projekt, ali to znači da ću druge projekte morati odgoditi do sutra jer ću provesti sljedeća tri sata završavajući ove. Želite li da odgodim projekte na kojima trenutno radim?"
Rane dvadesete kod većine određuju daljnji tijek života
Riskirajte
Jedan korisnik napisao je: "Ovo je možda najbolje vrijeme za skok u nepoznato i učenje lekcija na teži način. Ako uspijete, uspijete. Ako ne uspijete, imat ćete sjajnu priču u svojim četrdesetima. U dvadesetima imate energije, hrabrosti i duh koji su potrebni da se uzdignete natrag. Štoviše, nećete se bojati neuspjeha, a to je ono što razdvaja uspješne ljude od neuspješnih."
Drugi korisnik je napisao: "Nemojte odgađati stvari koje želite učiniti. Ne dopustite da strah pobijedi. Ako želite putovati, putujte. Ako želite pozvati na spoj dečka koji vam se sviđa, pozovite ga. Ako želite pokrenuti vlastiti posao, učinite to. Ne želite doći u tridesete i četrdesete i žaliti što to niste prije učinili."
Uspješni ljudi se ne boje grešaka i poraza, stoga su i spremniji preuzeti rizik.
Pretvorite svoje slabosti u snagu
Razmišljajte o svojim slabostima kao o prednostima. Michael Phelps i Winston Churchill koristili su ovu tehniku. Phelps zbog svog neugodnog tipa tijela bio je loš trkač i plesač, ali ga je to učinilo nevjerojatnim plivačem. Churchill je bio paranoičan i to ga je učinilo "neprikladnim za najviše državne dužnosti", ali je to također značilo da je prepoznao Hitlera kao prijetnju svijetu. Shvatite što vas čini neobičnom i pretvorite to u svoju najveću snagu.
Naučite pregovarati s pristojnošću
Učenje pregovaranja na početku karijere je prilično velika stvar. Ako ste zabrinuti zbog vašeg prvog pregovaranja o plaćama, napravite svoje istraživanje kako biste znali koja je standardna plaća za vašu poziciju. I zapamtite da plaća nije jedina stvar za koju možete pregovarati - možete pitati o stvarima kao što su bonusi, godišnji i radno vrijeme.
Oprostite si
Jedan korisnika Quora napisao je: "Oprostite si. Previše razmišljanja o greškama neće promijeniti ono što se dogodilo, samo će ostaviti bolne tragove. Oprostite si greške, prihvatite da ste tad bili drukčija osoba kako vas greške ne bi posjedovale."
Ovo se odnosi na sve uzraste i to je vještina kojoj je potrebno neko vrijeme da bi se razvila. Novinarka Kathryn Schulz ističe da trebamo imati nešto za čim žalimo, ali da se ne trebamo osjećati loše zbog toga. "Moramo naučiti voljeti pogrešne, nesavršene stvari koje radimo i oprostiti ih sebi. Žaljenje nas ne podsjeća da smo učinili loše - podsjeća nas da znamo da možemo bolje."
Ne uspoređujte se s drugima
"Ne uspoređujte sebe s drugima", napisala je korisnica Reddita. "U dobu društvenih mreža, primamljivo je da previše razmišljate ako se vaši prijatelji vjenčaju, imaju djecu i žive luksuznim životom. Svatko od nas živi svoj život. Jedina stvar koju ćete učiniti je povrijediti sami sebe."
Ovaj savjet podržavaju i istraživanja koja ističu da je uspoređivanje s drugima prilično besmisleno. To je zato što se izvana može činiti da su ljudi sretniji i manje zabrinuti nego što jesu.
Nemoj se bojatite promijeniti smjer
Korisnica Reddita turkoosi_aurinko ima savjete za sve koji se osjećaju zaglavljeno: "Da, obrazovali ste se za neko zanimanje i mislili da je to smjer kojim trebate ići. Ali kao vas posao ne usrećuje, radite na tome da ga promijenite. Nemojte raditi određeni posao samo zato što plaća račune. Što duže čekate da napravite promjenu, ta će vam promjena teže padati. Naviknite se na promjene jer ćete to vjerojatno morati činiti više puta tijekom svog života i karijere."
Jenny Blake, autor knjige "Pivot", ističe da promjena karijere ne mora biti zastrašujuća. Potrebno je samo pažljivo isplanirati prijelaz - prvo se osloniti na svoje trenutno iskustvo, zatim na umrežavanje, a zatim testirati dok ne bude spremno za pokretanje.
Nemojte se zaduživati
Korsnik zoidbert piše o uobičajenoj pogrešci: "Žao mi je što nisam uštedio više novca i, što je još važnije, žalim zbog dugova. To me gotovo ubilo u 30-ima, nešto od toga bilo mi je potrebno, ali bilo je mnogo pretjerivanja s kreditnom karticom.
Također žao mi je što nisam putovao. Nakon vjenčanja imali smo djecu, putovanja su mi bila ograničena. Još smo išli na izlete, ali to su bili obiteljski izleti. Volio bih da smo supruga i ja otišli na neka velika putovanja prije nego su došla djeca."
Nemojte spaliti mostove
Korisnik Reddita Rohri_Calhoun je napisao: "Nemojte spaliti mostove. Osobne, poslovne i slične. Bit će trenutaka kada ćete morati biti ljubazni s ljudima iz prošlosti iz različitih razloga."
Ovaj savjet posebno vrijedi kad napuštate posao. Ako je vaš novi posao u istom gradu ili sektoru, postoji velika šansa da ćete ponovno naići na svog bivšeg šefa i suradnike. Isto tako, vaš bivši šef može razgovarati s vašim novim šefom o vama ako se poznaju.
Prestanite razmišljati da u tridesetima prestaje zabava
Korisnik Reddita Romination je rekao: "Ovo možda nije savjet koji tražite, ali možda bi trebali pokušati izbjeći razmišljanje o svojim tridesetima kao o nekoj vrsti zaustavnog mjesta za zabavne stvari gdje je sve što možete učiniti je pogledati unatrag i razmišljati o tome što je moglo biti.
Znam nekoliko ljudi koji su se u tridesetima zabavljali više nego u dvadesetima, a to je djelomično zbog toga što se s iskustvom mogu osvrnuti i shvatiti da mogu bolje balansirati i uživati u stvarima koje žele raditi. I dalje imate toliko toga, nemojte samo pustiti da bude gotovo jer ste preživjeli još 365 dana!"
Ne provodite vrijeme s nekim tko vas ne cijeni
Korisnika Reddita rubyfisch usredotočuje se na odnose: "Nemojte provesti niti jednu minutu svog života s nekim tko vas ne cijeni... on ili ona nikada se neće promijeniti na bolje, a vas mogu promijeniti na gore."
Brinite o svome tijelu
Korisnik Reddita Drewseph Vladimir smatra da je važno brinuti o svome tijelu: "Volio bih da sam se bolje brinuo o sebi. Umjesto toga, dopustio sam da mi se težina vrati, ignorirao sam stomatološke probleme i nisam se brinuo o svojim financijama kao što sam trebao."
"Općenito je lakše brinuti o svojoj težini kad ste mlađi jer smo skloni biti manje aktivni kako starimo", rekla je Erin Brodwin iz Business Insidera.
Gradite prijateljstva
Jedan korisnik napisao je: "Gradite prijateljstva. Život je više od izlazaka svake noći. Ostanite kod kuće s bliskim prijateljima. Zajedno otiđite u avanturu."
Isto tako, nemojte se bojati prekinuti prijateljstva koja već duže vremena nisu kvalitetna. Ostanite vjerni onima koji su vam doista važni. Vanessa Van Edwards, istraživačica za ljudsko ponašanje, preporučuje odbacivanje ljubomornih i potkopavajućih prijateljstava.
Tolstojevi citati koji otkrivaju da nam je sreća nadohvat ruke
