Depresija dolazi od latinske riječi za potištenost, dok anksioznost doslovno znači tjeskoba. Prouči tipične simptome depresije i anksioznosti kako bi ih naučila preciznije razlikovati.
Depresivni poremećaj
- potištenost
- tuga, samosažaljenje
- plačljivost
- bezvoljnost, letargija
- osjećaj nevoljenosti, bezvrijednosti i suvišnosti
- smetnje spavanja, apetita i spolnosti
- želja za smrću
Anksiozni poremećaj
- izbjegavanje društvenih situacija
- panika
- crvenjenje u licu
- znojenje dlanova
- tjeskoba
- strah, strepnja
- napetost
- zabrinutost
- bojažljivost
- pretjerana uznemirenost
- usplahirenost
- negativne i preuveličane misli