Začini preidgru i seks s partnerom uključivanjem novih erogenih zona.
Seks terapeutkinja Grace Hazel smatra da kada tijelo počneš shvaćati kao povezanu cjelinu, s vremenom ćeš i predanom prisutnošću moći aktivirati svaku pojedinačnu stanicu svog tijela putem namjernog i senzualnog dodira. Hazel predlaže da zaboraviš na tradicionalne erogene zone poput pupka ili bradavica i umjesto toga istražiš i ostale dijelove tijela koji imaju orgazmički potencijal.
Prsti
Ruke su pune osjetilnih receptora pa ih moraš istražiti. Spoji svoje i partnerove prste, a zatim ih razdvojite blagim pritiskom kako bi probudili ostale dijelove tijela. Zvuči pomalo neobično, ali nemoj odbaciti ovaj način za predigru dok ga ne isprobaš.
Potiljak
Stražnji dio vrata posebno je osjetljivo mjesto zbog tanke kože i koncentracije osjetnih receptora na tom području. Ako je tvoj partner osjetljiv na dodir, poljupci i nježno disanje na zatiljku mogu poslati trnce niz njegovu kralježnicu dodajući novu dimenziju vašoj rutini predigre.
Stražnja strana koljena
Iako možda na prvu ne bi pomislila, stražnja strana koljena nevjerojatno je osjetljivo područje bogato živčanim završecima, koje može biti malo škakljivo. Ovaj dio tijela možeš poljubiti i lagano dodirnuti te se pomicati prema bedrima kako bi uzbudila svog partnera.
Donji dio leđa
Koji god dan u tjednu bio i koje god doba dana, nitko ne može odoljeti masaži. Počni masirati svog partnera od ramena i gornjeg dijela leđa, a zatim se spusti do donjeg dijela leđa gdje su živci najosjetljiviji. Vrhovima prstiju lagano prolazi preko donjeg dijela leđa svog partnera kako bi se naježio i osjetio toplinu zbog kolanja krvi. Za stimuliranje osjetila možeš prilikom masaže koristiti i ulja za aromaterapiju.
Živci na donjem dijelu leđa su najosjetljiviji
Unutarnji dio zapešća
Živčanih završetaka u ovoj malo poznatoj erogenoj zoni ima mnogo i vrlo su osjetljivi. Iako većina ljudi nije naviknula da ih se dodiruje po unutarnjem dijelu zapešća ili podlaktici, na ovo mjesto treba obratiti pozornost jer može biti nevjerojatno stimulativno. Nježno prelaženje prstima gore-dolje po partnerovoj ruci, preko njegove točke pulsa, može vam pomoći da se povežete prije samo intimnog čina.
Vlasište
Koža na tvojoj glavi prepuna je živaca što je čini osjetljivom na dodir. Nježnom, ali stimulirajućom masažom glave mogu se osloboditi hormoni sreće serotonina i oksitocina, dok će se ugodni osjećaji proširiti ostatkom tijela zahvaljujući protoku krvi u mozgu.
