Zen budizam je vrlo zanimljiv zbog više razloga, a poseban je što osoba bez obzir na svoja religijska uvjerenja kroz njega može dobiti priliku za rast. Zen budisti cijene meditaciju i fokusiraju se na svoju intuiciju puno više nego što većina ljudi to čini.
Zen je nešto što bismo svi u nekom trenutku svoga života trebali iskusiti. Ako tražite mir ili jednostavno želite isprobati nešto novo bit će dobro da čujete i promislite o savjetima zen budista.
Nikad nemoj žuriti, uvijek uzmi vremena - za najbolje stvari u životu treba vremena. Trebamo se unijeti u sve što radimo. Ako žuriš, učinit ćeš puno više grešaka.
Postoji vrijeme i mjesto za sve - iako se čini lakše požurivati stvari nego ih pustiti da se same dogode kada za to sazre vrijeme to nije način. Sve što se treba dogoditi, dogodit će se kada za to budeš spremna. Što više požuruješ stvari, napravit ćeš više grešaka.
Uvijek treba biti što je moguće više u ovom trenutku - živi kao da ne postoji sutra i uživajte u svakoj sekundi kao da će ti biti posljednja. Učinite ono za što znaš da bi požalila što nisi, kada bi ti ostalo još par dana života.
Bez poniznosti nemamo ništa - svi mi moramo biti ponizni. I dok to svakome od nas znači različite stvari kroz poniznost dolazimo do istine. Ne smijemo dopustiti da ponos i snaga ega zasjenjuju našu sposobnost da činimo dobro na ovome svijetu. Moramo vratiti onima koji daju nam.
Čini dobro radi dobrobiti, a ne zbog nagrade - nemoj činiti samo stvari koje će ti donijeti blagodati, nego pomozi drugima bez da imaš neke osobne interese. Budi ljubazna prema drugima i bolje ćeš se osjećati. Ako si stigla do najvišeg vrha, a nisi se usput zaustavila na tuđim vratima, bit ćeš najsamotnija osoba na svijetu.
Ako želiš pronaći mir, prestani razmišljati - iako je pretjerano razmišljanje nešto što svi radimo i teško je odustati od toga, to će donijeti mnogo više mira nego što možeš zamisliti. Tvoj um je zastrašujuće mjesto i ako mu dopustiš da luta to nije dobra ideja. Naravno treba razmišljati, ali tako da kontroliraš svoje misli.
Spavaj dovoljno - naša tijela su važna, ako ih ne njegujemo pravilno priuštit će nam dodatnu bol. Brini se o sebi i spavaj koliko ti je potrebno.
Uvijek promisli prije nego što nešto učiniš - ne čini stvari bez razmišljanja. Nikada nemoj djelovati bez da promisliš o mogućim posljedicama svoga djela.
Budi svjesna riječi koje izgovaraš - stvari o kojima govorimo bitne su i kad ih jednom izgovorimo nikada ih ne možemo vratiti. Nikada ne smijemo pričati samo radi govorenja. Naše riječi mogu povrijediti mnogo više nego što to možemo shvatiti.
Meditiraj svakodnevno - meditacija je nešto što naša duša treba. Nikada ne smijemo preskočiti dan i trebamo se truditi što češće meditirati. To će ti pomoći da očistiš svoj um i promičeš mir.
Nikada ne žali za prošlošću - tvoja prošlost te ne definira, ali pokazuje koliko si jača. Ne žališ zbog stvari koje ne možeš promijeniti. Odmakni se od prošlosti i postani bolja osoba, sposobna si za mnogo više.
Odnosi se prema onima oko sebe sa suosjećanjem, uvijek - drugi ljudi zaslužuju da ih se tretira sa suosjećanjem. Ne gledaj s prijezirom ni na koga ili na bilo što, nikad ne znaš zašto su takvi. Život je nepredvidljiv.
Izvor: Gostica
