zdrava krava postala
Slabi nokti skloni listanju problem su velikog broja žena koje zatim posežu za geliranjem. No što, ako ti kažemo da ipak možeš imati prirodno duge nokte?
- U prehranu unesi dovoljno vitamina i minerala, posebno sumpora (luk, češnjak, mahunarke), biotina (gljive, mrkva, banana) i kalcija (grah, sir, suhe smokve). Ili koristi dodatke prehrani za jačanje noktiju.
- Prilikom obavljanja kućanskih poslova zaštiti ruke. Ne zaboravi staviti gumene rukavice kako ti kemikalije ne bi oštetile kožu i nokte.
- Njeguj kožicu oko noktiju bademovim ili sličnim uljem.
- Zamijeni odstranjivače laka za nokte na bazi formaldehida, toluena i acetona uljnim odstranjivačima laka za nokte.
- Koristi kvalitetan učvršćivač za nokte (u slučaju da ne vidiš rezultate nakon unošenja gore navedenih namirnica)
Nanesi sloj laka za nokte prvi dan. Drugi dan nanesi još jedan sloj i tako iz dana u dan. Nakon četiri dana, odstrani lak i ponovi proceduru. Učinkovitost ćeš zajamčeno vidjeti već nakon deset dana, ako ga redovito i ispravno koristiš. Nakon toga možeš ga nastaviti koristiti kao bazni lak i preko njega lak u boji.
