Ne postoji uzalud uzrečica koja kaže da su zubi ogledalo zdravlja. Zubi imaju važnu ulogu u jedenju jer, zajedno s jezikom i žvačnim mišićima, sudjeluju u usitnjavanju hrane kako bi je naše tijelo lakše probavilo. No, izloženost zubiju različitoj hrani i piću može uzrokovati nepoželjne promjene boje zubiju.
Donosimo ti nekoliko prirodnih recepata pomoću kojih vašim zubima možete vratiti blistavu bijelu boju. Soda bikarboda, zbog blago abrazivnog svojstva, lagano skida mrlje s površine zubiju i, na taj način, vraća bjelinu zubima. Također, soda bikarbona je alkalna pa neutralizira kiseli pH u ustima.
Kako koristiti sodu bikarbonu?
Da bi dobila domaću pastu za izbjeljivalje zubiju, pomiješaj nekoliko žličica sode bikarbone s vodom. Prije nanošenja paste, zube osuši papirnatim ručnikom. Pomoću četkice za zube nanesi pastu, ostavi oko tri minute da djeluje na zubima te je, zatim, isperi.
Jagode su bogate vitaminom C
Jabučni ocat posjeduje svojstvo izbjeljivanja. Pomiješaj ga sa sodom bikarbonom u omjeru 2:1 i nanesi na površinu zubiju. Jagode su bogate vitaminom C te pomažu u skidanju zubnog plaka koji dovodi do promjene boje zubiju. Jagode sadrže i jabučnu kiselinu koja pomaže u suzbijanju mrlja s površine zubiju.
Za pripremu paste od jagoda i sode bikarbone, jagode usitni u kašu te im dodaj prstohvat soli i pola žličice sode bikarbone. Pastu nanesi na zube i ostavi oko pet minuta prije nego li je ispereš.
Ako imaš osjetljivu ili oštećenu caklinu, prije provođenja ovih postupaka posavjetuj se sa stomatologom.
