Ljepota i relax 9844 prikaza 30. svibnja 2014.

Kućni wellness za umorna stopala

Stopala2
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Ako ne možeš odvojiti vrijeme za odlazak u wellness, onda ga možeš u svom domu priuštiti svojim stopalima jer ona to definitivno trebaju i zaslužuju, osobito tijekom toplih mjeseci. Osim natečenosti, ljeti se javljaju dodatni problemi, prvenstveno pojačano znojenje nogu, a vlažna stopala predstavljaju podlogu za razvoj gljivičnih infekcija. Sve to možeš spriječiti s nekoliko kapi eteričnih ulja

Aromaterapeutkinja Petra Brzović preporučila je tri recepta na bazi soli i esencijalnih ulja pomoću kojih za samo petnaestak minuta možeš relaksirati umorna i natečena stopala, spriječiti bakterijsku infekciju i znojenje.

Tajna mekane kože

"Za sve tri kupke potrebne su iste stvari, a to su posuda u kojoj ćeš namakati stopala, topla voda te šaka ili dvije morske kuhinjske soli. Ako ti je koža suha, u kupku stavi pola žlice maslinova ulja. Prije kupke možeš napraviti i piling i tako se riješiti odumrlih stanica kože te pripremiti stopala da bolje upiju dragocjena eterična ulja u koja ćeš ih uroniti", rekla je Petra Brzović i navela kako možeš pripremiti ovaj jednostavni piling:

  • šaka kuhinjske morske sol
  • žlica maslinova ulja
  • pomiješaj sol s uljem i tom smjesom dobro istrljaj stopala prije kupke

Kupka za umorna stopala

  • lavor s toplom vodom
  • šaka ili dvije kuhinjske morske soli
  • od tri do četiri kapi eteričnog ulja metvice i eukaliptusa rashladit će tvoja umorna stopala

Antibakterijska kupka

  • lavor s toplom vodom
  • šaka ili dvije kuhinjske morske soli
  • od tri do četiri kapi eteričnog ulja čajevca i lavande imaju antibakterijska svojstva

Kupka protiv znojenja

  • lavor s toplom vodom
  • šaka ili dvije kuhinjske morske soli
  • od tri do četiri kapi eteričnog ulja citronele i limunske trave djeluju protiv znojenja

Pročitaj kako kantarionovo ulje možeš upotrijebiti za SPA tretman za umorna stopala.

Kako napraviti pedikuru kod kuće, pročitaj na portalu Budi.IN.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.