Glina predstavlja svestrani proizvod prirode koji, vraćajući vrijedne minerale u tvoje tijelo, može učiniti čuda za tvoju kožu i kosu. Postoji mnogo vrsta gline, no najpoznatija je bentonit glina koja potječe iz vulkanskih sedimenta pepela i sadrži veliki udio aluminijevog silikata.
Za bentonit glinu se smatra da ima veliku sposobnost apsorpcije toksina, teških metala, nečistoća i kemikalija iz kože. Donosimo ti nekoliko ideja kako da bentonit glinu uklopiš u svoju svakodnevnu rutinu održavanja zdravlja i ljepote.
Napravi masku za lice
Ovo je način korištenja gline s kojim se najčešće susrećemo. Napravi pastu od gline i vode u omjeru 1:3 i apliciraj na lice. Masku na licu ostavi 20-ak minuta, a zatim je isperi. Možeš ju koristiti na cijelom tijelu, kod iritacija kože, opeklina, ugriza kukaca, celulita i ekcema.
Za oralno zdravlje
Napravi vlastitu vodicu za ispiranje usta tako da pomiješaš ½ žličice gline s ¼ šalice vode.
Napravi kupku od gline
Napuni kadu vodom i dodaj 1 do 2 šalice gline. Nakon kupanja u glinenoj kupki, tvoja koža će biti meka i glatka.
Koristi je kao zamjena za sapun
Glinu možeš koristiti i za pranje cijelog tijela, uključujući kosu.
Glinu možeš i piti
Glinu možeš koristiti i kao „unutarnjeg čistača“ organizma na način da je pomiješaš s vodom. Preporučamo ti da prije same kupnje provjeriš je li glina sigurna i za oralnu upotrebu.
Njega bebe
Kod mijenjanja pelena, umjesto baby pudra, možeš koristiti glinu.
Smanji podočnjake
Kako bi smanjila podočnjake, nekoliko puta tjedno stavi tanki sloj paste od gline i ostavi da djeluje najmanje 20 minuta. Glina će smanjiti upalu tako što se apsorbirati višak nakupljene tekućine.
