Pronađeno 5 rezultata za tag „joga kod kuće”

ako uvijek biraš isto mjesto u dvorani trebaš vježbati nevezivanje

5 nepoželjnih načina ponašanja na satu joge i što iz njih možeš naučiti o sebi …

Coral Brown, učiteljica joge i holistička psihoterapeutkinja objasnila je zašto je sljedećih pet stavki bitno za dobro …

kukovi

Otvaranje kukova: Povećava fleksibilnost, oslobađa emotivne blokade i stanjuje …

Ako imaš sreće nećeš primijetiti da imaš zatvorene kukove sve dok ne dođeš na sat joge i pokušaš napraviti jednu od bro…

trideset

Trideset stvari koje treba naučiti do tridesete godine

Kad te netko pita što sve želiš napraviti (ili već jeste), doživjeti i učiniti do tridesete, što ćeš im odgovoriti? Mož…

missZDRAVA

5 joga položaja koje mogu izvesti gotovo svi

Postoji puno čimbenika koji utječu na fleksibilnost, od genetike pa do fizičke spreme. Godine i spol, također, imaju sv…

Donosimo par savjeta za sve koji nemaju vremena za vježbanje u joga studiju

Vježbanje joge kod kuće uz online tečaj

Joga u izvornom smislu označava jedan od šest ortodoksnih filozofskih sustava koji sačinjavaju Hinduističku religiju,…