Knjiga "Metoda Glucose Goddess" novo je izdanje poznate francuske biokemičarke Jessie Inchauspé, koju je objavila Mozaik knjiga, a prevela Tea Grgurić.
U svojoj prvoj knjizi "Glukozna revolucija" Jessie Inchauspé ponudila je revolucionarnu metodu koja je stotinama tisuća ljudi pomogla da uravnoteže šećer u krvi i time unaprijede svoj život, a sve to bilo je potkrijepljeno nutricionističkim trikovima. Sada, u knjizi "Metoda Glucose Goddess", dijeli najbolji praktični vodič za upravljanje glukozom za maksimiziranje zdravlja i dugovječnosti. Knjiga uključuje četverotjedni program koji će vam pomoći da izbjegnete skokove glukoze u svakodnevnom životu, ali i mnogo više.
Inače, simptomi prevelike glukoze u krvi su:
- žudnja za slatkim
- iscrpljenost
- neplodnost
- akne
- bore
- s vremenom, dijabetes tipa 2, rak i demencija.
Što ćete naći u knjizi?
Knjiga uključuje više od 100 recepata sa veganskim i vegetarijanskim opcijama i radne listiće, a uz to ćete kroz četiri jednostavna i znanstveno dokazana koraka naučiti kako:
- ujednačiti šećer u krvi
- dobiti neograničenu energiju
- obuzdati žudnju
- očistiti kožu
- usporiti proces starenja
- spavati bolje nego ikad
- uravnotežiti hormone
- poboljšati raspoloženje
- smanjiti upale.
