Hrana 1490 prikaza 10. listopada 2012.

Koliko ti je magnezija potrebno?

Dekle_S_Kozarcemo
1/2
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Većina ljudi nije svjesna važnosti i uloge elementa magnezija u funkcioniranju vlastitog organizma. Magnezij je jedan od najvažnijih minerala našeg doba i neizostavan je u očuvanju zdravlja. Stručnjaci smatraju kako se dnevna potreba za magnezijem kreće između 300 i 500 mg, što je na prvi pogled vrlo malo

No, iz svakodnevnih jelovnika sve više nestaju namirnice u kojima ima puno magnezija pa je tu potrebu vrlo teško zadovoljiti uobičajenom prehranom.

Tko će najprije osjetiti manjak magnezija?

Manjak magnezija će najprije osjetiti trudnice, ljudi pod stresom, pušači i oni koji se svakodnevno suočavaju s intenzivnim psihičkim i fizičkim naporima. Nedostatak magnezija može biti prateći čimbenik nekih bolesti poput kroničnih oboljenja probavnog sustava, šećerne bolesti, bolesti jetre, bolesti srca i krvnih žila, žučnih kamenaca, a mogli bismo još nabrajati.

Već 3-4 dcl mineralne vode Donat Mg zadovoljiti će dnevne potrebe organizma za magnezijem. Magnezij se u Donatu Mg nalazi u vodotopivom, ionskom obliku te je odmah na raspolaganju svim tjelesnim stanicama. Donat Mg se pije za zdravlje, ne za žeđ. Zbog specifičnog, jedinstvenog sastava, Donat Mg preporučujemo i:

  • kod žgaravice i zatvora
  • kod želučanih i žučnih tegoba
  • kod nedostatka magnezija
  • kod šećerne bolesti
  • za vrijeme trudnoće i dojenja
  • pri pojačanim sportskim aktivnostima
  • za ublažavanje posljedica stresa, glavobolje, nesanice
  • kod pretilosti

1 litra Donata Mg sadrži trodnevnu količinu magnezija! (slika 2.)

Za više informacija pogledaj: www.donatmg.net/hr/.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.