Hrana 547 prikaza 24. srpnja 2011.

Juha od soje i graška

Juha-Grasak
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Iako je ljeto, poneki kišni dan može znatno spustiti temperaturu i donijeti hladnije vrijeme. Kako ne bi uhvatila prehladu usred ljeta, ugrij svoje tijelo uz ukusnu i zdravu juhu od soje i graška

Sastojci:

  • 200 g smrznutog zrna soje
  • 200 g smrznutog graška
  • 500 ml vrućeg povrtnog temeljca
  • 6 komada mladog luka oguljenog i isjeckanog
  • 1 svežanj bosiljka
  • 1 rukohvat rukole (50 g)
  • 300 ml Alpro soya Natural

Priprema:

U posudu stavi smrznutu soju, grašak, povrtni temeljac i mladi luk. Ostavi da zavrije i kljuca pet minuta. Dodaj bosiljak, listiće rukole i Alpro soya Natural. Pola mješavine miješaj dok ne postane glatka, a pola mješavine ostavi nepromiješanom. Zatim sve zajedno umiješaj i zagrij za posluživanje.

Više info: www.alprosoya-croatia.com

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.