Hrana 1338 prikaza 29. srpnja 2013.

Egzotični smoothie od manga i avokada

Smoothie-Uspr
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Za ovotjedni ljetni recept izabrali smo egzotični smoothie od manga i avokada Ivane Balić koja je postala kuharica tjedna. Ako i ti želiš sudjelovati u natječaju i osvojiti Smoothie Maker, pošalji nam recept za svoj omiljeni ljetni napitak i fotografiju

Više informacija o samoj nagradi možeš saznati na linku ili na broju: 052/ 630 041.

Obrazac za prijavu u akciji "Kuhaj u ritmu ljeta 2013." potraži ovdje.

Sastojci:

  • 1/3 avokada
  • 1/3 manga
  • 1/2 banane
  • 1/2 manjeg komorača
  • 1-2 žličice meda
  • 1-2 žlice mljevenih sjemenki lana
  • malo kajenskog papra, cimeta i kurkume
  • zeleni čaj (količina ovisna o željenoj gustoći)

Priprema:

  1. Skuhati zeleni čaj i ostaviti da se ohladi (ako si u žurbi umjesto zelenog čaja možeš koristiti vodu.
  2. Voće i povrće narezati i staviti u blender.
  3. Dodati med, lan, začine i zeleni čaj (količinu po želji ovisno kakvu gustoću želiš).
  4. Izmiksati, uliti u čašu i uživati u čarobnom okusu.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.