Fitness 26. veljače 2016. Ideje za zabavan trening kod kuće! Piše Mondo.hr 26. veljače 2016. zdrava krava postala #mondo.hr #video vježbe #trening kod kuće #vježbanje #fitness
nemojte pretjerivati s težinom utega Liječnik upozorio na 3 opasne vježbe s utezima koje često dovode do ozljeda Neurokirurg je objasnio koje su tri najopasnije vježbe s utezima koje često dovode do ozbiljnijih ozljeda.
potrebno je više vježbati Za vježbanje nikada nije kasno: Neaktivnost u mlađoj dobi možete 'nadoknaditi' … Ponekad je teško kroz život žonglirate razne obaveze, zbog čega često, pogotovo u mlađoj dobi, mnogi nemaju vremena za …
znak preforsiranosti Ako vam se povraća nakon treninga, ovo su uzroci, a u jednom slučaju odmah potr… Mučnina tijekom vježbanja ili povraćanje nakon vježbanja možda je znak da ste pretjerali s vježbanjem. Postoji nekoliko…
Fit u šezdesetima Super fit baka otkrila jednostavnu promjenu koja joj je pomogla da sa 65 godina… Super fit baka iz Australije otkrila je jednostavnu promjenu u načinu prehrane zbog koje se osjeća mlađe nego ikad — i …
