Fitness 26. veljače 2016. Ideje za zabavan trening kod kuće! Piše Mondo.hr 26. veljače 2016. zdrava krava postala #mondo.hr #video vježbe #trening kod kuće #vježbanje #fitness
Krećemo od ponedjeljka 8 vježbi za različite dijelove tijela koje će dati rekordne rezultate Mnogo je različitih razloga za vježbanje. Netko jednostavno samo želi smršavjeti, netko vježbanjem održava svoje zdra...
Odličan izgled i u pedesetima Halle Berry nikad nije bila u boljoj fizičkoj formi, a sve to zbog samo jedne... "Šetam svijetom s više samopouzdanja nego ikad prije."
vjezba za straznjicu Vježba za stražnjicu koju moraš uključiti u svoju fitnes rutinu Tražiš novi pokret kojim bi ojačala mišiće nogu i stražnjice? Ne traži dalje od žabljih nogu! Iako zvuči neobično ugl...
superset Kako skratiti trening, a potrošiti više kalorija i 'proliti' više znoja Superset je način vježbanja kod kojeg s jedne vježbe prelaziš na drugu, bez pauze, kaže Riley O'Donnell, osobni tren...
