Fitness 24. srpnja 2025.

Sacha Baron Cohen mnoge šokirao svojom fizičkom transformacijom: “Nije riječ o umjetnoj inteligenciji"

Foto: Instagram/mensfitnessuk
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Sacha Baron Cohen postao je dio Marvelovog svemira i pokazao svoju impresivnu, nabildanu tjelesnu građu.

Pedesettrogodišnji glumac privukao je pažnju kada je na Instagramu otkrio naslovnicu za Men's Fitness UK. Na fotografiji u časopisu vidi se Cohen bez majice i vrlo mišićav kako u svakoj ruci drži dva utega.

"Od Borata do mišića za 25 minuta dnevno“, glasi jedan od naslova na naslovnici časopisa. Za njegovu transformaciju zaslužna je uloga superzlikovca Mefista u Marvelovoj seriji "Ironheart". Kako je zbog naslovnice privukao puno pažnje, Cohen je komentirao fotografije na svojoj Instagram priči, napisavši: "Ovo nije umjetna inteligencija, stvarno sam dovoljno egoističan da ovo napravim."

Dodao je da je koristio Ozempic te privatnog kuhara i osobnog trenera i šaljivo komentirao kako je za sve kriva kriza srednjih godina. "Debitiram sa svojim novim likom: čovjekom srednjih godina koji je pivo zamijenio proteinskim shakeovima."

Također je zahvalio svom treneru, Alfonsu Morettiju, što je "učinio nezamislivo - trpio me 25 minuta dnevno". Cohenov intervju za Men's Fitness UK izlazi tek u petak, 25. srpnja. U Deadlineovoj najavi časopisa, navedeno je da je glumac tražio od Matthewa McConaugheyja prijedloge za trenera, što ga je dovelo do Morettija.

Opisujući tijelo glumca prije nego što je s njim radio, trener je rekao: "Izgledao je kao ravnalo." Ipak, vjerovao je da je Cohen "prikriveni sportaš".

Glumac nije bio lijen jer godinama radi s trenerom kickboxinga. Baron Cohen je primijenio svoju glumačku disciplinu na treninge te je počeo raditi 100 sklekova dnevno. Bio je discipliniran i dosljedan u kratkim, ali intenzivnim treninzima koje je njegov trener osmislio, a radio ih je čak i dok je snimao. Rezultati su došli brzo te je njegov kostim za Mefista morao biti dorađivan nekoliko puta kako bi pristajao njegovoj novoj tjelesnoj građi. 

"Vjerujem da 20 do 30 minuta tjelesne aktivnosti dnevno može učiniti razliku. To je nešto što svi mogu uključiti u svoju rutinu, pogotovo slavne osobe", rekao je Baron Cohen. Osim što je dosljedno trenirao, fokusirao se i na prehranu bogatu vlaknima i proteinima te siromašnu šećerom.

Možda te zanima... Za ulogu Wolverina Hugh Jackman unosio je 6000 kalorija dnevno, ali neki misle da je možda koristio steroide Fitness

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.