Fitness 23. veljače 2016. Kardio trening za fit formu Piše Mondo.hr 23. veljače 2016. zdrava krava postala #bicikli #orbitrek #sobni bicikl #mondo.hr #kardio vježbe
osim ruku radi i trup 10 vježbi s vlastitom težinom za čvrste ruke Za ove vježbe potrebna vam je samo jedna težina, a to je težina vlastitog tijela. Većina vježbi koje donosimo su neka v…
udovičina grba Zašto se pojavljuje "grba" iza vrata i koje vježbe pomažu Grba na vratu ili takozvana udovičina grba može se razviti i kod muškaraca i kod žena. Javlja se kod sve mlađih ljudi, …
pogledaj video Hodanje u vodi: Jača mišiće bez opterećenja na zglobove Ako uživate u hodanju, ali biste željeli promijeniti svoju uobičajenu rutinu, hodanje u vodi opcija je koja može pobolj…
video 5 vježbi za oblikovanje trbušnjaka u obliku slova V Oblik slova V na trbušnim mišićima popularan je među muškarcima, ali i ženama i većina onih koji redovito vježbaju u te…