Fitness 23. veljače 2016. Kardio trening za fit formu Piše Mondo.hr 23. veljače 2016. zdrava krava postala #bicikli #orbitrek #sobni bicikl #mondo.hr #kardio vježbe
vježbe za mobilnost ne moraju biti komplicirane Iznenađujući način na koji vježbe mobilnosti usporavaju starenje Mobilnost može poboljšati vaše sportske performanse, popraviti držanje i općenito vam pomoći da se osjećate bolje u sva…
jednostavne vježbe 7 vježbi uz koje ćete smanjiti ili ukloniti podbradak Podbradak je izraz koji se koristi za dodatni sloj masti ispod lica, obično je izražen kod osoba koje imaju prekomjernu…
Obnova nakon treninga Brza rješenja za ublažavanje bolova u mišićima nakon vježbanja Upaljeni mišići su jedna od manje ugodnih nuspojava vježbanja. Ovisno o vrsti i intenzitetu treninga, bolovi u mišićima…
što uzrokuje slabe fleksore kuka? 3 vježbe koje pomažu u jačanju fleksora kuka Ako su vam u posljednje vrijeme kukovi ukočeni ili osjetite bol u njima, niste sami. Problemi s fleksorima kuka sve su …
