Fitness 08. ožujka 2011.

Jesi li ovisnica o adrenalinu?

Extreme_Sport1-Zk
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Privlače te padobranstvo, bungee jumping ili kajakarenje? Možda je uzrok tvoje ljubavi prema ekstremnim sportovima otporan živčani sustav kojeg uobičajene aktivnosti ne uspijevaju dovoljno stimulirati. Provjeri jesi li među onima kojima je potreba velika navala adrenalina da bi se osjetili živima!

Sjajna vijest za hrvatske ovisnike o adrenalinu bila je otvaranje prvog centra za ekstremne sportove, Warehouse Skateparka, krajem veljače u Zagrebu. Ovaj centar uključuje poligone za ekstremne sportove, trgovinu s opremom te prostorije za edukaciju i prezentacije.

Kakva sreća za adrenalinske ovisnike, koji stalno traže priliku za ekstremne aktivnosti da bi izbjegli monotoniju! Današnja riječ ekstreman dolazi od latinskog extremus, što znači krajnji ili vrlo udaljen od norme. Primijenjeno na sportsko polje, skakanje iz aviona, zmajarenje ili jurnjava skateboardom prilično odudaraju od norme. 

Samo za ljude s dobrim živcima!

Za većinu ljudi pojmovi sporta i zabave nespojivi su s aktivnošću od koje čovjek može ostati invalid ili postati pokojnik. Ekstremni se sportovi ne preporučuju ljudima tankih živaca i slaba srca, iako je upitno valja li ih preporučiti ikome.

No i bez preporuke (štoviše, čak unatoč upozorenjima) ekstremni sportovi privlače brojne poklonike kojima trebaju osobito snažna uzbuđenja. Što uzrokuje tu potrebu dijelu populacije? Psihijatri je pripisuju osobito otpornom središnjem živčanom sustavu, kojeg uobičajene svakodnevne aktivnosti ne uspijevaju razbuditi. 

Ako si obdarena izrazito otpornim živcima, onda te malo što može uzbuditi. Lako se zasitiš svega i brzo ti postaje dosadno. Budući da je dosada neugodna, potražit ćes aktivnosti koje je uklanjaju - a te su aktivnosti nužno udaljene od norme te su, dakle, ekstremne!

Sve tajne adrenalina

Ekstremni sportovi uključuju element neizvjesnosti, opasnosti i rizika, na što mozak reagira tako da pokreće stresni mehanizam. Taj mehanizam između ostalog uključuje i lučenje stresnog homona adrenalina, koji se iz nadbubrežne žlijezde širi organizmom, crpeći šećer iz krvi i pomažući mišićima da bolje iskorištavaju energiju. Adrenalin "udara" i na mozak, uzrokujući uzbuđenje i smjesu straha, zanosa i borbenosti.

Inače, adrenalin je hormon i neuroprijenosnik koji igra važnu ulogu u brojnim funkcijama organizma. U nekim hitnim medicinskim slučajevima pokazuje se spasonosnim. Tko doživi alergijsku reakciju od uboda ose može biti spašen od smrti običnom injekcijom adrenalina. Ubrizgavanje ovog hormona može i pokrenuti rad srca, kao što je prikazano u slavnoj sceni "Paklenog šunda".

Razlika između običnih ljudi i onih čiji su živci osobito otporni jest u količini adrenalina koja je potrebna njihovim mozgovima da bi proizveli uzbuđenje: kod ovih potonjih ta količina mora biti vrlo velika, pa stoga i opasnost kojoj se izlažu mora nadilaziti uobičajene!

Kockari, vojnici i ekstremni sportaši...

Zato se za ljubitelje ekstremnih sportova kaže da su ovisni o adrenalinu - i to o visokim dozama ovog hormona. Slično vrijedi i za putnike u Amazonu, špekulante na burzi, kockare, profesionalne vojnike i druge koji žude za rizikom. Bez njega, i adrenalinskog efekta, ne osjećaju se dovoljno živi.

Ekstremni sport može služiti i kao neuobičajen način mršavljenja i održavanja forme, samo što je za bavljenje njime potrebna posebna oprema, kondicija i obuka kod profesionalca. Mnogi se od tih sportova mogu svladati uz pomoć instruktora, poput padobranstva, kajakarenja i "bungee" skokova s rastezljivim užetom.

Želiš li se osjetiti življom nego ikad i usput zadiviti prijatelje, izaberi sport koji ti najviše odgovara, no prvo svladaj izabranu disciplinu korak po korak i drži se savjeta iskusnijih. Jer, boravak u bolnici nije nimalo zabavan i osobito teško pada baš ovisnicima o ekstremnim uzbuđenjima.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.