Skidajkile centar specijaliziran je za osobne treninge i programe mršavljenja. Naglasak je na radu s rekreativcima kojima je potrebna motivacija i stručna podrška. Donosimo iskustvo Ivane.P. koja je u programu smršavjela 10 kg
Prilikom upisa u centar počinje se detaljnom analizom tijela:
-
Pomoću precizne vage i mjerenja dolazi se do informacije o omjeru mišića, masti i vode u vašem tijelu te općem stanju metabolizma.
-
Fitnes testiranjem dobije se uvid u fizičko stanje vašeg organizma (kondiciji, fleksibilnosti i snazi).
-
Razgovorom prije početka vježbanja saznajemo sve o vašim željama i problemima,
-
Po potrebi se konzultira liječnik, psiholog te fizioterapeut iz tima.
Naglasak je na zdravlju i motivaciji!
Nakon cjelokupne slike polaznika, predlažu se treninzi, tretmani i prehrana najbolja za vas i za postizanje vaših ciljeva. Naglasak u Skidajkile centru je na zdravlju, cilj je motivirati vas i potaknuti da se u svom tijelu osjećate bolje, zdravije, ljepše, poletnije i lakše! Praksa je vježbanje dva ili tri puta tjedno uz stalni nadzor trenera kineziologa te kontrola i poticaj da se pridržavate zdrave prehrane koju vam je propisala nutricionistica.
U programima mršavljenja pomažu i tretmani kao što su lipoliza – elektrostimulacija (potiče bržu apsorpciju masti) i bodywraping (detoksikacija tijela i anticelulitni tretman, ubrzava metabolizam i limfu). Motivacija je sveprisutna, koriste se sva sredstva za vaš uspjeh: pohvale, nagrade, motivacijske poruke, prijekor…
Skidajkile centar nalazi se na dvije lokacije u gradu:
- Skidajkile Prečko: Shopping centar Prečko, 2. kat, Slavenskoga 1, 10000 Zagreb, Telefon:+385 1 3899 111, Mobitel: +385 91 5022 995
- Skidajkile Maksimir:Tenis centar Maksimir, Maksimirska cesta 152,10000 Zagreb, Telefon:+385 1 5801 536,Mobitel:+385 91 2525 525
