Dijeta 09. ožujka 2026.

Sinjska pjevačica Iva Ajduković izgubila 22 kilograma: 'Najizazovnije mi je bilo pobijediti samu sebe'

Foto: Dusko Jaramaz/PIXSELL Iva Ajduković prije gubitka kilograma
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Iva Ajduković, sinjska pjevačica i kandidatkinja nove sezone showa Tvoje lice zvuči poznato, posljednjih je mjeseci privukla pozornost i zbog velike tjelesne transformacije.

Sinjanka koja snima reklame, nastupa kao prateći vokal i gradi solo karijeru s uspješnim singlovima, važan je iskorak doživjela nakon susreta s Antom Gelom, koji joj je ponudio mjesto glavnog vokala u svom bendu. Danas, kao dugogodišnja članica njegova sastava, nastupa na najvećim događanjima u Hrvatskoj te u emisijama poput Volim Hrvatsku, a od ove nedjelje gledat ćemo je i u showu Tvoje lice zvuči poznato, prenosi Tportal

Od prošlog ljeta Iva je izgubila čak 22 kilograma, a poziv u show bio joj je dodatna motivacija. "Tada sam si rekla: 'Pa ne mogu utjeloviti neku zgodnu pjevačicu, a imam 83 kilograma. Znala sam da mogu jer sam stvarno karakter. S druge strane, nekad dođete u fazu života da vam se ne da, pa vam se da, pa opet ne... Sad sam sama sebi rekla da mi se mora dati kako god to završilo. Drago mi je da sam ustrajala jer primam brdo komplimenata", ispričala je za Story

Dodala je kako je u rodnom Sinju ušla u ljekarnu gdje je nisu prepoznali, što smatra najvećim komplimentom u posljednjih osam do devet mjeseci.

Istaknula da joj se u šest mjeseci želudac znatno smanjio pa više ni fizički ne može pojesti onoliko koliko je prije mogla. Kao snažan poticaj stalno joj je u mislima bio show i sve transformacije koje je ondje čekaju. Jede isključivo između 10 i 18 sati, u ograničenom vremenskom prozoru, a slatkiše je gotovo potpuno izbacila – šećer je zadržala samo u kavi. Kruh si povremeno dopusti, ali znatno rjeđe nego prije, priznajući da je upravo u slatkišima i kruhu ranije najviše gubila kontrolu. Naglasila je da je ključno bilo naučiti mjeru upravo u onome što joj je najteže, a kad je shvatila da to može, novi režim postao joj je prirodan dio svakodnevice.

Najizazovniji dio procesa bio joj je, rekla je, “pobijediti samu sebe”, jer je veliki gurman, radi noću i često je okružena izvrsnom hranom na keterinzima. Odoljeti svemu tome bio je pravi izazov, ali danas je iznimno ponosna na sebe, ne bi odustala ni pod koju cijenu i osjeća snažnu motivaciju za dalje.

Također planira ponovno krenuti s ozbiljnijim trenizima. "Jako dugo sam bila u treninzima, 12 godina sam bila disciplinirana. Trenirala sam boks, išla u teretanu, bila zaluđena time. Onda sam rodila i bila u fazama. Imam faze u životu kad jako puno radim pa sam išla od ponedjeljka do petka u teretanu, i onda ne odem idućih pet dana. Konstantno sam bila pod upalama, to je na mene i psihički utjecalo. Imala sam osjećaj da me konstantno bole mišići i da sam stalno pod upalama. Zadnjih mjeseci sam najviše šetala malo bržim tempom, a ljeti sam plivala. Sad krećem u teretanu, do ljeta ću biti raketa", rekla je.

Možda te zanima... Ivana Perić s HRT-a izgubila 40 kilograma – bez lijekova, operacija i izgladnjivanja Dijeta

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.