Fitness 09. listopada 2015.

Top 10 razloga kao motivacija za trčanje

Piše Mondo.hr

09. listopada 2015.

zdrava krava postala

#mondo #mondo.hr #trčanje #tenisice za trčanje #salamon

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Najčitanije

Jedna vježba zbog koje ćete izgledati kao da vježbate s osobnim trenerom

Kako starite, održavanje snage donjeg dijela tijela je ključno, a ovi testovi će vam pomoći da testirate svoju snagu.

Penjači su izvrsna vježba za izdržljivost, čvrstoću jezgre tijela i okretnost jer jednim jednostavnim pokretom pokreću …

Često je bol u stražnjici normalna nuspojava intenzivnog vježbanja, ali u nekim slučajevima može ukazivati na ozljedu.

Ako uvijek trenirate navečer i nikad ne mijenjate taj raspored, evo zašto biste možda umjesto toga trebali trčati ujutr…