U ovom ćete članku saznati koji su potencijalni problemi samodijagnosticiranja i samoliječenja, kako koristiti informacije sigurno i odgovorno te kako pronaći pouzdane web stranice za medicinske informacije.
Istraživanja pokazuju da je između 67,5 % i 81,5 % odraslih Amerikanaca na internetu tražilo informacije o svom zdravlju. Anketa iz 2020. definirala je kako informacije o zdravlju najviše pretražuju žene bjelkinje, zaposlene i fakultetski obrazovane, starosti između 35 i 64 godine. Također su pretraživanju zdravstvenih informacija online sklonije osobe s depresijom i sličnim stanjima jer ih još uvijek okružuje negativna konotacija te se osobe srame o tome razgovarati s liječnikom.
Ovaj rastući trend ima svoje prednosti i mane. Značajan nedostatak je to što samodijagnoza i samoliječenje na temelju takvih informacija mogu biti opasni za vaše zdravlje, ali mogu imati i brojne prednosti, ako se koriste na pravi način te dolaze iz kvalitetnih izvora.
Potencijalni problemi
Internet je promijenio sve sfere naših života, uključujući i pristup informacijama o brojnim bolestima i stanjima koje smo prije mogli dobiti samo od liječnika i drugih pružatelja zdravstvenih usluga. Danas svatko može lako pristupiti takvim informacijama i ljudi često dolaze na zakazani termin kod liječnika naoružani informacijama, navodi Verywell Health. Problem je u tome što je na internetu dostupno jako puno informacija koje nisu nužno točne ili provjerene. Čak i kada je sama web stranica relevantna te informacija točna, moguće je da ju netko bez medicinske obuke pogrešno protumači.
Liječnici su sve više zabrinuti oko toga kako će pacijenti koristiti dostupne informacije, a mnogi od njih se slažu da su online informacije najbolje ako ih koristite kao dopunu razgovoru s njima, a ne kao zamjenu. Brojni rizici mogu nastati kada koristite podatke s interneta za postavljanje dijagnoze ili liječenje, a ovo su neki od njih:
- Možete postati pretjerano sigurni u svoju dijagnozu: Možda ćete biti uvjereni u dijagnozu koju ste si postavili, a zatim nećete vjerovati u drugačiju dijagnozu svog liječnika.
- Bespotrebni strahovi: Neki simptomi mogu biti posljedica manje i prolazne bolesti ili nečeg smrtonosnog. Lako se uhvatiti za najgori mogući scenarij, koji obično nije točan.
- Nepotrebni pregledi: Možete postati previše zabrinuti oko određene dijagnoze i inzistirati na testovima za koje vaš liječnik zna da nisu potrebni što dovodi do gubljenja vremena i novca.
- Nepouzdani izvori: Svatko može objavljivati na internetu. Informacije mogu biti netočne, obmanjujuće ili čak namjerno manipulativne.
- Pristranost potvrđivanja: Bilo da ste zabrinuti da ste jako bolesni ili ste sigurni da vaši simptomi ne znače ništa, vjerojatno možete pronaći web stranicu koja će se složiti s vama.
- Opasnost samoliječenja: Samoliječenje može dovesti do ozbiljne štete zbog nuspojava, predoziranja, opasnih interakcija lijekova ili uzimanja tuđih lijekova koji vam nisu propisani.
Kad god želite promijeniti svoj režim liječenja, trebate razgovarati sa svojim liječnikom. To se odnosi na lijekove, dodatke prehrani i alternativne tretmane.
Napravite sažeti popis tema o kojima želite razgovarati s liječnikom
Internet je dobar izvor zdravstvenih informacija ako se koristi s oprezom
Iako ima negativne strane, pretraživanje zdravstvenih informacija na internetu može biti jako korisno. Jedno istraživanje navodi da takve zdravstvene informacije postaju sve važnija komponenta zdravlja i nošenja s bolešću. Važno je znati kako ih pravilno koristiti, a najbolje ih je upotrijebiti kako biste:
- Saznali više o svojoj dijagnozi koju vam je postavio liječnik
- Pronašli nove tretmane i terapije o kojima biste mogli razgovarati sa svojim liječnikom
- Pronašli podršku drugih ljudi s istim kroničnim stanjem.
Možda ćete na internetu pronaći mnogo informacija o kojima želite razgovarati sa svojim liječnikom, no malo je vjerojatno da će im biti od pomoći ako im na dogovorenom terminu date ogromnu količinu informacija. Umjesto toga, pokušajte ih sažeti kako biste mogli pokriti što više informacija u vremenu koje vam je dodijeljeno.
Također je važno znati i pronaći relevantan izvor informacija koje su točne i provjerene. Najbolji izvor takvih informacija su službene državne stranice te stranice domaćih i stranih medicinskih fakulteta ili drugih centara koji su specijalizirani za zadanu temu. Također su korisne i stranice udruga koje se bave određenim zdravstvenim problemom, ali je važno i tada provjeriti izvore svake informacije te datum kada su objavljene.
