Toplo vrijeme, opušteno uživanje u manjku odjeće i obuće, kupanju, sunčanju, može ti pokvariti crvenilo kože nastalo zbog alergija, jakog sunca, uboda nekog kukca ili pretjeranog znojenja. Tim su reakcijama najčešće sklona djeca i ljudi osjetljive, svijetle kože koja je manje otporna na sunce i vanjske nadražaje.
Znojenjem naše tijelo čisti toksine, ali i obavlja termoregulatornu funkciju te se tako hladi kada su vrućine povišene. Ponekad, znoj može biti intenzivnijeg mirisa i s više toksina, uslijed jedenja začinjene hrane ili konzumiranja nekih lijekova te može u kombinaciji s uskom odjećom koja „ne diše“ te s kozmetičkim pripravcima nadražiti kožu što pak izaziva crvenilo, svrbež, peckanje i oticanje, a mogu se pojaviti i crvene kvržice i plikovi – iritacija kože koja se zove milaria rubra.
Takav tzv. točkasti znoj nakuplja se najčešće na vratu, pazuhu, grudima i preponama, a od njega najčešće stradaju djeca i pretile osobe. Ako te kvržice puknu, oslobađaju se kapljice znoja koje mogu uzrokovati osjećaj bockanja i dodatnog pečenja. Često se kupaj ili tuširaj hladnom vodom i provodi vrijeme u zatvorenom prostoru na sniženoj temperaturi. Dok čekaš da se koža osvježi, isprobaj neke prirodne recepte kojima možeš spriječiti ili bar ublažiti ovu neugodnu iritaciju.
Sprej za noge – smanjit će znojenje i riješiti te neugodnih mirisa
Sastojci:
- 25 ml hidrolata (cvjetne vodice) hamamelisa
- 50 ml hidrolata (cvjetne vodice) lavande
- 25 ml hidrolata (cvjetne vodice) paprene metvice
- 20 kapi et.ulja limuna
- 20 kapi et. ulja ruže geranije
- 20 kapi et. ulja grejpa
Postupak: Sve sastojke pomiješaj i ulij u bocu s prskalicom. Prije upotrebe protresi bočicu. Koristi prema potrebi.
Prirodni puder za tijelo – nanosi se na sve dijelove tijela koji se pojačano znoje – ispod pazuha, na preponama i pregibima
Mogu ga koristiti i bebe. Ovaj puder će upiti znoj i spriječiti iritacije. Koristi se prema potrebi, no ako si sklona znojenju – uvijek ga imaj uz sebe. Može se kombinirati uz dezodorns.
Sastojci:
- 25 grama aru praha
- 25 grama praha korijena perunike
- 25 grama gustina
- 2 velike žlice suhih cvjetova lavande
- 2 velike žlice čaja od kamilice
Priprema: U mikseru za kavu samelji u prah cvjetove lavande i kamilice. Pomiješaj sve sastojke i uspi ih u suhu posudu. Komadićem vate zahvati puder i nanesi na željena područja.
Napomena: Aru prah i korijen paerunike mogu se kupiti u svim bolje opremljenim dućanima zdrave hrane. Ako jedan od sastojaka ne možeš naći – pomiješaj onda 1/1 preostala dva.
