Zrinka Jezdić, aromaterapeutkinja otkriva kako se ulje lovora može primjenjivati u aromaterapiji, koja su njegova svojstva i opisuje tretman protiv limfedema.
Lovor (Laurus nobilis L.) je zimzeleni grm ili drvo iz porodice lovora (Lauraceae), a raste kao divlja, samonikla, ali i kao kultivirana vrsta u svim zemljama Sredozemlja. Lovor formira grm ili drvo tri do 15 m visine, širina krune doseže do 10 m, a životni je vijek lovora i do 100 godina. Stablo je tamne boje. Listovi lovora su sjajni, tvrdi, kožasti, duguljasto-lancetastog oblika, s oba kraja zašiljeni, tamnozelene boje, dužine do 10 cm. Rubovi listova su karakteristično valoviti, ponekad blago nazubljeni. Lovor je dvodomna biljka. Muške biljke sadrže svijetlo žute cvjetove s 8 do 12 prašnika. Ženski cvjetovi sadrže tučak s jednim plodnim listićem. Cvjetovi su sakupljeni u grupicama u pazuhu listova. Plod je koštunica tamne plavo-smeđe-crne boje, duguljasto-jajastog oblika i sadrži jednu sjemenku.
Biljka lovor je simbol mudrosti, slave, zaštite i mira
Prema antičkom mitu upravo je Apolon odredio da lovor bude znak uspjeha u umjetnosti. Sama riječ laurus dolazi od latinske riječi laudare koja znači hvaliti i zbog toga je pobjednika uvijek krasio lovorov vijenac (laurus – poštovan, nobilis – poznat). Upotrebljavali su ga još stari Egipćani gdje je prinošen kao žrtva bogovima, a bio je vrlo popularna biljka i stare Grčke i Rima gdje je bio simbol trijumfa i uspjeha pa su vijence njegovih listova nosili pobjednički generali, carevi i pjesnici. Rimski vojnici su umjesto kremena koristili lovorovo drvo koje su trljali o bršljanovo drvo kako bi upalili vatru. Lovorov vijenac, koji je ukrašavao pobjednike olimpijskih igara, potekao je od Pitijskih igara, starogrčkih natjecanja i svečanosti koje su se održavale u čast boga Apolona u Delfima od 568. g. pr. Kr. Puno kasnije su rimski carevi koristili lovorov vijenac kao simbol trijumfa i besmrtnosti.
U nekim zemljama lovorov vijenac se koristi kao simbol akademskog dostignuća, primjerice srednjovjekovni firentinski pjesnik i filozof Dante Alighieri se često na slikama prikazuje s lovorovim vijencem na glavi. U Delfima, Apolonovu proročištu, lovor je bio jedna od biljki vizije koju su svećenici hrama palili kao dio rituala proricanja. Proročica Pitija je žvakala lovorove listove prije objavljivanja proročanstava pa se i kasnije preporučivalo spavati s lovorovim listom ispod jastuka kako bi se vidjela budućnost u snovima.
Arhetip pobjednika
Njegov arhetip je pobjednik čiji pozitivan aspekt ima sposobnost uživanja u postignućima i pobjedi, dostojanstveno nosi „teret“ i „zaduženje“ pobjede, svjestan je svojih vrijednosti i velikodušno prima potvrdu drugih, osjeća obvezu opravdati povjerenje i utjecaj na druge, svjestan je svog utjecaja na druge. Negativan aspekt se javlja kod ljudi s niskom razinom svijesti, a očituje se kroz egoističnu posvećenost osobnom cilju, veličanje sebe i uzdizanje iznad drugih, uzimanje slave i sposobnost življenja na "staroj slavi", egocentričnost i egoizam, nedostatak moralnih vrijednosti. Njegov osnovni arhetip je saboter koji ga uvijek usmjerava na osobnu odgovornost, prevladavanje vlastitih ograničenja i slabosti. Osnovna lekcija ovog arhetipa je dostojanstvo. Biti pobjednik nije samo čin pobjede, on je i spoznaja koja se temelji na jedinstvu djelovanja osobne i božanske razine.
Ulje lovora iscjeljuje strah od uspjeha
Energija ulja se očituje kroz zadovoljstvo, usklađenost, snagu, hrabrost, samodostatnost, samosvjesnost, predanost, usmjerenost. Stanje svijesti je razvijeno do najvišeg oblika samosvijesti. S toga ova svijest može prepoznati informacije ovog arhetipa koje koristi za iscjeljivanje straha od uspjeha, frustracija vezanih uz postavljanje rokova i ograničenja, neodlučnosti, negativne slike o sebi i umanjivanja vlastite vrijednosti. Ovaj arhetip nadahnjuje i jača volju što osobi omogućuje nadilaženje vlastitih blokada i tako osigurava duhovni razvoj.
Na tjelesnoj/materijalnoj razini potiče nas na : tjelovježbu, učenje, samodisciplinu i disciplinu, razvijanje tjelesnih, mentalnih i duhovnih vještina, materijalizaciju ili realizaciju planova. Stoga potiče rad prvog, drugog i trećeg energetskog centra. Na prvi centar djeluje omogućavajući realizaciju i materijalizaciju ciljeva, postignuća važna za stjecanje autoriteta i poštovanja. Na drugi energetski centar djeluje otvarajući polje kreativnosti i sposobnosti uživanja. Pomaže u čišćenju negativnih emocija. Na treći energetski centar djeluje jačajući samopouzdanje i samosvijest. Pročišćava centar svijesti od negativnih utjecaja. Štiti od uplitanja tuđih interesa, donosi samopotvrdu.
Ulje lovora "tjera" na pomicanje vlastitih granica i prihvaćanje izazova
Pozitivni mentalni koncept koji se mogu afirmirati / prepoznati kroz lovor su: pomičem svoje granice, prihvaćam izazove, upornošću i strpljenjem ostvarujem svoje ciljeve, moja evolucija je moja pobjeda. Ukoliko je osoba niže razine svijesti može afirmirati negativne mentalne koncepte poput: pobijediti bez obzira na uloženo, cilj opravdava sredstva i sl. Namjera ovog arhetipa je pomicanje osobnih granica, djelovanje je učenje, treniranje, usavršavanje, samodisciplina, samokontrola, planiranje, evaluacija, koordinacija tjelesnih i umnih sposobnosti, a očekivanje je priznanje.
Pozitivni i negativni aspekti arhetipa pobjednika
Živeći kroz arhetip pobjednika osoba može ostvariti pozitivno ili negativno emocionalno stanje.
- Pozitivno: osoba je puna životne energije, snage i nadahnuća, ambiciozna je i zadovoljna sobom, dominira osjećaj uzbuđenja i zadovoljstva, sigurna je u sebe i hrabra.
- Negativno: osoba je zatvorena, opterećena sobom, puna unutarnje nervoze i tjeskobe, boji se poraza i ne može prihvatiti da neke stvari u životu mora izgubiti kako bi ostvarila napredak, manifestira strah pomiješan s tugom, ponekad ima potisnuti bijes koji se može izraziti različitim oblicima agresivnog ponašanja.
Podržava tijelo / fizičku razinu kroz probavni sustav, mišićno-koštani sustav, kožu i sluznicu te limfu. Terapeutsko svojstvo je analgetičko, antiinflamatorno, antiinfektivno, antiseptičko, antiparazitično, digestivno, hipotenzivno. Njegovi kemijski spojevi su dinamični, stimulativni i vrlo bioaktivni (oksidi, alkoholi i monoterpeni), a ljepotu i šarm koji pomalo uzbuđuje daju esteri.
Primjena esencijalnog ulja lovora kod limfedema
Limfedem je otok potkožnog tkiva uzrokovan smetnjama u normalnoj drenaži limfne tekućine natrag u krv. Zahvaća jedan ili više dijelova tijela, najčešće ekstremiteta. Također se može javiti i na trupu, licu ili genitalijama. Limfedem uzrokuje kroničnu upalu i fibrozu zahvaćenog tkiva. Ako se ne liječi limfedem može uzrokovati otvrdnuća zahvaćenog tkiva što dovodi do propadanja vezivnog tkiva, zadebljanja tkiva i ožiljaka te pojave infekcija.
Tipično se javlja nakon većeg kirurškog zahvata, posebno nakon operacije karcinoma ako su uklonjeni limfni čvorovi i limfne žile, ili se javlja nakon radioterapije (zračenje). Najčešći limfedem se javlja nakon amputacije dojke i pripadajućih limfnih čvorova radi karcinoma. Koža je zdrava, ali izgleda naduta ili otečena. Pritiskom prsta na to područje ne izaziva se uleknuće, kao kod oticanja izazvanog nakupljanjem tekućine (edemi) uslijed neadekvatnog protoka krvi kroz vene.
Opis slučaja
J.B. 58 g., po zanimanju je učiteljica od prvog do četvrtog razreda, ima dvoje odrasle djece, zadovoljna je svojim obiteljskim i profesionalnim životom. Zbog prekomjerne težine i neadekvatne prehrane (jede puno ugljikohidrata) te nedovoljnog bavljenja tjelesnim aktivnostima u zadnjih par godina primjećuje kontinuirano limfedeme na nogama. Ponekad se osjeća tromo, teže hoda i kako kaže “sve me više vuče da se manje krećem i više odmaram”.Osjeća se depresivno.
Protokol tretmana je išao ovim tijekom:
- Informativni intervju, zdravstvena anamneza i pregled medicinske dokumentacije (KKS, nalaz urina, angiografija) te pregled tijela.
- Klasifikacija simptoma prema otežavanju svakodnevnog života i njegove kvalitete. Glavni problem: edem, dva sporedna problema: otežano kretanje i depresivno ponašanje.
- Odabir esencijalnih ulja prema klasifikaciji simptoma: lovor (Laurus nobilis) 50 %, ružmarin ct. 1,8 cineol (Rosmarinus officinalis) 20 %, cedar (Cedrus atlantica) 20 % i geranij (Pelargonium graveolens) 10 %.
- Biljno ulje: kantarion (Hypericum perforatum).
- Tehnike primjene: masaža cijelog tijela, parcijalna masaža nogu. Kućna primjena esencijalnih ulja: kupke, difuzor i džepni inhalator, aromaterapeutski pripravak -ulje za samomasažu/dermalnu aplikaciju za područje edema.
- Način primjene: masaža, utrljavanje, kupke, suha inhalacija, difuzor.
- Vrijeme trajanja tretmana: četiri mjeseca, dolazak aromaterapeutu dva puta tjedno, kupke dva puta tjedno, difuzor svakodnevno, džepni inhalator dva puta dnevno i prema potrebi.
Savjeti: svakodnevno hodanje/šetnja između šest do sedam tisuća koraka, odlazak u prirodu, vježbe energetskog disanja dva puta dnevno, pet do šest obroka dnevno alkalne prehrane, pola litre čaja dnevno od koprive, breze i stolisnika, litra soka dnevno od limuna (bez šećera), bistre juhe od povrća.
Rezultat: limfedem se smanjio za četiri centimetra, a klijentica je izgubila i 12 kilograma
Nakon mjesec dana limfedem nogu je manji, opseg noge smanjio se po cijeloj dužini noge za centimetar, klijentica je izgubila četiri do pet kilograma, lakše se kreće, uspjela je promijeniti prehranu. Šetnje/hodanje ne prakticira svakodnevno, no hoda svaki drugi dan. Osjeća se lakše i svježije.
Nakon 2 mjeseca limfedem nogu se još smanjio za centimetar, klijentica je izgubila još tri kilograma. Ima „krize“ za slatkim no uspijeva odolijevati i održavati prehranu. Hoda češće, skoro svaki dan, a nekoliko puta je bila na Medvednici. Vježbama disanja regulira dnevnu količinu stresa i ima više energije. Kaže da se osjeća drugačije i prvi puta u svom životu razmišlja o nekim aktivnostima kojima bi se bavila u slobodno vrijeme. Obnovila je druženja s prijateljicama.
Nakon četiri mjeseca opseg nogu se smanjio četiri centimetra od prvog tretmana, izgubila je 12 kilograma i shvatila je da joj jedino kretanje i masaže mogu pomoći u održavanju zdravlja i smanjenom nakupljanju limfe. Pridržava se prehrane i dalje. Upisala je slobodno crtanje, radionicu izrade aromakozmetike i parfema i osjeća se znatno bolje. Sama kombinira esencijalna ulja za difuzor.
Kritički osvrt na tretman
Limfedem je znatno smanjen zahvaljujući masažama, kretanju i esencijalnim uljima koja imaju cirkulatorno, diuretičko i dekongestivno djelovanje pa je klijentica vidno smršavila i povećala svoju pokretljivost. Aromaterapeutski tretman i terapijski razgovori bitno su poboljšali kvalitetu života i osjećaj samopouzdanja.
