Zdravlje Simptomi i pomoć 6964 prikaza 16. prosinca 2016.

Prva pomoć: Kako zaustaviti krvarenje iz nosa?

Foto: Guliver/Shutterstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Ako ponekad ne možeš drugačije ispuhati nos i riješiti se sekreta, nego odlučiš kopati po nosu, obavezno prst omotaj čistom papirnatom maramicom kako bi umanjila mogućnost prenošenja infekcije i ozljede.

Odmah nakon što ga očistiš, temeljito operi ruke sapunom i vodom, savjeuju stručnjaci.

Fiziološku otopinu možeš napraviti i sama

  • Fiziološku otopinu z aispiranje nosa možeš kupiti u svakoj ljekarni, pa čak i u drogerijama, no možeš je napraviti i sama.
  • Otopina čisti sluznicu i olakšava izbijanje sluzi, a možeš je koristiti kod prehlada i alergije.
  • Sastoji se od natrijeva klorida i pročišćene vode.
  • Njezina pH vrijednost je neutralna, a to je izuzetno bitno za osjetljivu sluznicu nosa.
  • Kako bi je napravila kod kuće, u običnom loncu prokuhaj pola litre vode i dodaj 1 punu čajnu žličicu soli te pusti da se rastopi.
  • Napuni kapaljku ili bočicu s kapaljkom na vrhu.

Zaustavljanje krvarenja

  • Ispuši nos kako bi uklonila ostatke zgrušane krvi te nagni glavu prema naprijed kako ne bi progutala krv, što može izazvati i povraćanje.
  • Za zaustavljanje krvarenja upotrijebi palac i kažiprst, kao da se služiš pincetom, te drži nos pritisnut tri minute.
  • Korisno je ledom  ili hladnom vodom osvježiti čelo.

"Kopanje" nosa može uzrokovati i ozbiljnije infekcije

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.