Što znače povišene ili snižene vrijednosti HDL kolesterola za kardiovaskularni sustav?

Test HDL kolesterola mjeri količinu kolesterola koju prenose HDL čestice u krvi. HDL pomaže ukloniti višak kolesterola iz krvotoka i prenosi ga u jetru radi izlučivanja ili recikliranja.

Zašto treba pratiti HDL kolesterol vrijednosti?

HDL kolesterol je ključan jer pomaže smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Djeluje kao čistač, uklanjajući LDL (lipoprotein niske gustoće) kolesterol, poznat kao "loš" kolesterol, iz arterija. Visoke razine HDL kolesterola povezane su s nižim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. 

Možda te zanima... Uobičajeni lijek za snižavanje kolesterola potencijalno bi mogao smanjiti rizik od raka Zdravlje

Koje su normalne i abnormalne vrijednosti HDL kolesterola ?

Optimalne vrijednosti HDL kolesterola ovise o spolu, ali za oba iznose 60 mg/dL ili više, dok bi zasebno trebale iznositi:

• Muškarci: 40 mg/dL ili više
• Žene: 50 mg/dL ili više

Abnormalne vrijednosti za HDL test su:

• Nizak HDL: Manje od 40 mg/dL za muškarce i manje od 50 mg/dL za žene
• Visok HDL: Razine iznad 80 mg/dL jer možda ne pružaju dodatne koristi i mogu biti povezane s drugim zdravstvenim rizicima.

Što ako su vrijednost HDL kolesterola niže ili više od normalnih?

Nizak HDL povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Ukazuje na to da tijelo manje učinkovito uklanja LDL kolesterol iz arterija. U tom slučaju, promjene životnog stila poput povećanja fizičke aktivnosti, usvajanja zdrave prehrane za srce, prestanka pušenja i kontrole težine mogu pomoći u podizanju razine HDL-a. Ako je potrebno, mogu se propisati i lijekovi.

Iako se općenito smatra zaštitnim, ekstremno visoke razine HDL-a možda ne nude dodatne koristi i mogu biti povezane s drugim zdravstvenim problemima. Ukoliko osoba ima visoke razine HDL-a, trebala bi se posavjetovati s liječnikom kako bi razumjela implikacije visokog HDL-a i je li potrebno poduzeti neke mjere. 

Možda te zanima... Visok kolesterol u krvi - 6 znakova koji pokazuju da ga imate Zdravlje

Što može biti uzrok vrijednosti HDL kolesterola izvan normalnog raspona?

Nizak HDL mogu uzrokovati loša prehrana, nedostatak vježbanja, pušenje, pretilost i određena medicinska stanja poput dijabetesa tipa 2.

Visok HDL uzrokuju genetski faktori, prekomjerna konzumacija alkohola i određeni lijekovi.

Koliko je pouzdan i točan test na HDL kolesterol?

Test HDL kolesterola vrlo je pouzdan i standardni je dio lipidnog statusa. Pruža točna mjerenja razine HDL-a u krvi, što je ključno za procjenu kardiovaskularnog zdravlja.

Koje se druge krvne vrijednosti koriste pri tumačenju rezultata testa na HDL kolesterol?

Pri tumačenju rezultata testa HDL kolesterola koriste se i druge krvne vrijednosti, među kojima su:

• Ukupni kolesterol
• LDL kolesterol
• Trigliceridi
• Ne-HDL kolesterol (ukupni kolesterol minus HDL).

Koje još faktore treba uzeti u obzir pri tumačenju rezultata testa?

Test HDL kolesterola obično je dio lipidnog panela, koji pruža sveobuhvatan pregled razina kolesterola i triglicerida, pomažući u procjeni ukupnog kardiovaskularnog zdravlja, a u obzir treba uzeti i ostale faktore kao što su:

• Ukupni kardiovaskularni rizik: Razmatraju se drugi faktori rizika poput dobi, obiteljske povijesti, pušenja, hipertenzije i dijabetesa
• Dosljednost rezultata: Važno je da je test dio redovitog praćenja kako bi se pratile promjene tijekom vremena
• Faktori životnog stila: Prehrana, vježbanje i drugi životni izbori značajno utječu na razine kolesterola.

Možda te zanima... Navike koje uzrokuju nakupljanje masnoće na trbuhu Zdravlje