Zdravlje Prirodno liječenje 774 prikaza 12. kolovoza 2016.

Čajem od lavande protiv glavobolja, potištenosti i tjeskobe

Foto: Thinkstock
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Lavanda (Lavandula officinalis) najpoznatija je kao prirodno sredstvo za tjeranje moljaca iz ormara. No riječ je i o vrlo ljekovitoj biljci koja se osobito ističe svojim umirujućim učincima. Prema japanskom istraživanju već i miris lavande smanjuje stres.

Za smirenje

  • Potrebno je 25 cvjetova lavande
  • 20 g odoljenova korijena
  • 20 g matičnjakova lista
  • 20 g češera hmelja
  • 20 g cvjetova kamilice

Priprema: Uzmi jednu do dvije žličice mješavine i stavi u 250 ml vruće vode. Neka odstoji deset minuta pa procijedi. Pij dvije do tri šalice vrućeg čajana dan.

Protiv glavobolja i migrena

  • Pripremi 25 g lavande
  • 25 g majčine dušice
  • 10 g matičnjaka
  • 10 g vrbove kore
  • 10 g anisa

Priprema: Pomiješaj biljke i stavi ih u staklenku. Pri pripremi čaja uzmi jednu do dvije žlice mješavine i stavi u 250 ml vruće vode. Ostavi da odstoji deset minuta i procijedi. Pij dvije do tri šalice vrućeg čajana dan.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.