zdrava krava postala
Dermatolozi imaju znanja koja nisu toliko važna da bi ih podijelili s pacijentima, ali koja mogu biti itekako od koristi. Na tvom se licu može vidjeti na kojoj strani spavaš. Ako spavaš na boku ili trbuhu, stvaraju se "brazde" na jednoj strani lica. Kako bi spriječila nastanak bora, spavaj na leđima.
Detalji koji pomlađuju
- Ako prisloniš lice na jastuk bez da se prethodno umiješ, sve s čime si došla u kontakt tijekom dana bit će na tvojoj koži. Ako si često jako umorna prije spavanja, drži vlažne maramice za čišćenje lice pokraj kreveta i to one bez alkohola.
- Probaj prvo jeftinije kreme protiv bora jer često imaju iste sastojke i mogu biti jednako učinkovite kao skupe.
- Nemoj koristiti ogledalo koje uvećava zato jer potiče na istiskanje prištića.
- Rigorozno vježbanje pomoći će ti da budeš u boljoj formi, ali ne i da izgledaš mlađe. Mršaviji ljudi stariji od 40 imaju manje masnoća ispod kože i mogu izgledati starije od ljudi s viškom kilograma.
- Sva sredstva nakon kojih osjećaš da ti zatežu licu uništavaju vlažnost kože, što nije dobro. Ako imaš suhu i osjetljivu kožu, peri lice nježnim sredstvom za čišćenje, ne sapunom.
