Pronađeno 4 rezultata za tag „vježbe za ravan trbuh”

vježbaj s nama

Vježba uz koju ćeš umanjiti bol u leđima i učvrstiti trbuh

Ukloniti bol u leđima i učvrstiti trbušnajke odjednom nikada nije bilo lakše. Uz 'Superman' vježbu aktiviramo core i fo…

vježbaj s nama

Dosta ti je običnih? Probaj uspravne trbušnjake!

Pomisao na trbušnjake asocira te s valjanjem po podu, žuljanjem kralježnice i repetitivnim pokretima koji dosade nakon …

vježbaj s nama

Jedna vježba od 30 sekundi s kojom ćeš učvrstiti trbuh i leđa

Vrlo je važno održati dinamiku u svojoj dnevnoj rutini vježbanja, a ovo je prava vježba za to jer je sasvim drugačija i…

vježbe za ravan trbuh

Poznati trener Insanitya otkriva kako za 8 minuta do savršenog trbuha

Shaun Thompson, poznatiji kao Shaun T, trener Insanitya - intenzivnog kućnog programa vježbanja u trajanju od 60 dana, …