U posljednje se vrijeme sve više govori o naglim porastima šećera u krvi i sve smo svjesniji da oni mogu utjecati na pu…
Osteopenija se odnosi na blago smanjenje mineralne gustoće kostiju, nedovoljno da bi se dijagnosticirala osteoporoza. N…
Sandra Krstev Barać, mag. nutricionizma, IFMCP (certificirana praktičarka funkcionalne medicine) i prof. dr. sc. Darija…
Iako nakon blagdana, mnogi posežu za radikalnim dijetama kako bi se riješili viška kilograma to se obično završi kao kr…
Čestitamo, uz promjenu prehrane i redovitom tjelovježbom postigli ste svoju željenu težinu! Sada je konačno vrijeme za …
Čak i ako se trudite redovito vježbati, uz pogrešnu prehranu teško da ćete ostvariti željene rezultate. Pojedine namirn…