Stres se danas nalazi na prvom mjestu liste uzročnika gotovo svih oblika emocionalnih tegoba koje izravno mogu narušiti…
Svakodnevne stresne situacije utječu na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktivira…
Stres je osnovni razlog zbog kojeg žene gube želju za seksom. Za gotovo polovinu žena osjećaj napetosti je glavni uboji…
Sjedite za računalom veći dio dana i nemate vremena za vježbanje? Krivo, vježbati možete i za stolom! Ovo su prave vjež…
Hodanje pomaže više nego lijekovi kod depresivnih osoba, pokazalo je istraživanje provedeno na 156 ljudi u trajanju od …