Pronađeno 4 rezultata za tag „leptin”

Uspješna dijeta

Ne mršaviš zato što ne jedeš dovoljno, kažu neuroznanstvenici

Objašnjenje ove naizgled nelogične tvrdnje donosi nam i razloge našeg prejedanja te brzog povratka kilograma što smo ...

Za glavne obroke pazi da imaju zastupljena sva tri glavna makronutrijenta

Veliki apetit: Zašto su neki stalno gladni i kako glad staviti pod kontrolu?

Većina je vjerojatno u nekom životnom trenutku osjetila glad koju je teško zadovoljiti. Još više hrane nije rješenje,...

Hormon leptin smanjuje apetit, a grelin ga povećava i najveći je prije jela

Nekoliko trikova za smanjenje apetita

Iako si ograničavaš kalorije, ne smiješ gladovati, zato počni obrok juhom ili povrćem, primjerice salatom za pred...

Sumnja se da otpornost na leptin nastaje zbog potrošnje fruktoze i žitarica

Hormon zbog kojeg ne možeš smršavjeti

Ako primjećuješ da ti je teško smršavjeti, možda je problem hormonalne prirode, a krivac se zove leptin. Leptin je ho...